考研前的心理调节,考研心理调节方法

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于考研前的心理调节的问题，于是小编就整理了2个相关介绍考研前的心理调节的解答，让我们一起看看吧。

1. 得了抑郁症，要坚持考研吗？
2. 如果只是心理学研究生怎么才可以当心理医生呢？

得了抑郁症，要坚持考研吗？

是医院诊断的还是您自己在网上自测的？ 建议您还是去医院的心理门诊，寻求心理医生的帮助。

心理医生会根绝您的情况进行诊治的。考研是个过程，只要享受这个过程就可以，结果什么的不要去想它。考研每个人都会觉得压力大的，我今年也刚完成初试。如果您需要我的帮助，可以私信我，我会尽力帮助您的。

那要看你自己的抑郁症是否严重。

如果只是轻微抑郁症，有考研的目标是很好的，有一个奋斗的目标有利于你走出抑郁症，明确的目标会让你变得忙碌，忙碌会让你没时间胡思乱想，完全投入考研的备战中让你更加充实，当你考研成功时会进一步肯定自己。当然，情绪调节功能失衡，要不断的调整自己，找到自己抑郁的原因，不要自我封闭，积极尝试各种方法，让自己走出来。

如果抑郁症严重，那还是先治疗抑郁症。找到适合自己战胜抑郁症的方法，我相信每个人经过多种尝试后，都能找到控制抑郁症这只黑狗的办法，抑郁症不是绝症，但抑郁症会内耗很高，它会让你失去动力，变得毫无斗志，所以无论是心理治疗还是药物治疗都要积极对，活出生命的精彩。

如果只是心理学研究生怎么才可以当心理医生呢？

如果是心理系研究生，我相信你的信息***一定非常丰富，不妨问问老师。

至于这里的问题，你是想要当心理咨询师还是心理医生呢

心理医生就是精神科医生，需要有医学背景，然后在去医院科室实习并设法入编制即可。精神科医生的职责在于诊断疾病和处方，真正运用心理技术去助人的并不是非常多，可能与你的设想不一样。

心理咨询师的话，你只需要去考国家人力***和社会保障部举办的咨询师考试即可，出来后可从事心理咨询行业，他们的行为更接近国际认可的“心理咨询”

到此，以上就是小编对于考研前的心理调节的问题就介绍到这了，希望介绍关于考研前的心理调节的2点解答对大家有用。