心理调节生理意义,心理调节生理意义是什么

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于心理调节生理意义的问题，于是小编就整理了2个相关介绍心理调节生理意义的解答，让我们一起看看吧。

1. 心理作用会导致疼痛不适甚至疾病吗？为什么？
2. 学习心理学对自己有什么好处？

心理作用会导致疼痛不适甚至疾病吗？为什么？

会！因为与自己的心情有很大的关系！中医经常说的话是：寒则凝，凝则瘀，淤则堵，堵则瘤，瘤则癌！大家都知道同样得了癌症有的人接受医院治疗却早早死了，有人选择保守治疗每天打扮的光鲜亮丽出去唱歌跳舞喝茶聊天游山玩水却能多活好几年，所以有个好心情相当关键～

您好，心理作用会导致疼痛甚至疾病。其实我们身体的很多毛病都是心理问题导致的。

通过医学检查可以检查出实实在在的有不正常的指标，有的根本就检查不出来，也就是说一切指标正常。但是病人的的确确、真真切切感觉到身体的某个部位不舒服，很多人不理解，觉得病人在“作”，其实不是。这种现象在心理学上叫做:“心理问题躯体化。”

心理学家武志红有一本书《身体知道答案》，在书中，武老师结合大量生动的案例，分析了身体与心灵、意识与潜意识的关系，指出了我们的心是如何构建了自己的身体的。

我们身体的每一个部位都有着特殊的心理意义。比如:

掉头发:说明你最近压力大了，造成了焦虑、紧张的情绪。如果这种情况得不到正确的化解，久而久之，就会出现秃头。

耳朵:当你耳朵出现毛病时，你可以思考一下，你是不是在逃避一些你不想听到的？

眼睛:当眼睛出现问题时，一般情况下，说明你有什么东西不想去看，不想去面对现实。

曾经有一个人耳聋哑巴几十年，有一天，他离婚了，突然就会开口说话了，耳朵也恢复了听力，原来他对她的老婆一直看不惯，婚姻一直不幸福。当他摆脱那段让他窒息的婚姻后，他自然就不治而愈了。

“请谈谈你的童年”，这是我问过很多来访者的问题，通过这个，我才能了解来访者的现有思维模式、生活模式的由来。“请谈谈你的最近”，我才了解心理问题的导火索在哪里。

往事不可逆转，时光不可倒流，但是我们可以改变对往事的态度。从现在开始，接纳过去、现在和未来，“当下”是我们力量的源泉，正确面对自我，从问题出发，好好的与自己的身体做一个链接吧！

心理作用会导致疼痛不适甚至疾病吗？为什么？

人体内分布着很多不受人自己控制的植物神经，也叫自主神经，这些神经在人紧张焦虑的时候，会不由自主的紊乱，痉挛，而出现很多躯体症状，常见的有胸闷气短，心慌心悸，头痛头晕，尿频尿急，全身疼痛等，如果长期焦虑，不但有躯体症状，并且会产生大量自由基攻击健康的细胞，时间长了，不健康的细胞越来越多，人就会处在亚健康状态，进一步可能引发一些慢性病。

民间有一些疑难杂症，所谓的疑难杂症，就是不知道原因，虽然不要命，但治疗难度大，也有了很多偏方，甚至大神，这些偏方也基本是蒙，这个人管点用，另一个人就不管用。

实际上很多疑难杂症，都是情绪引起的，情绪引起植物神经紊乱，到医院，在先进的仪器设备也查不出来，如果了解了情绪对人的影响，这类问题很容易解决。

会的，很多疾病都是由心理问题引起的。特别是当人们压抑了很久的情绪，以及过于生气，焦虑，紧张而带来的身体症状。就连幼儿园的小朋友可能会因为紧张不想去幼儿园。早晨起来也会发烧的。再比如当我们面对非常紧张的事情。也可能会拉肚子，这都是躯体反应

人体是一个神密的组织系统，至今人类研究都还是在边缘行走。但有一点是共知共识的，即平衡。中医讲阴阳平衡，金木水火土相生相克结果是否平衡，是有病无病的分水岭，平衡就是健康的，不平衡就是有病。如[_a***_]火旺要降心火，秋天水多，则要在脾腎上作调整。心理学也讲平衡，是以知情意行是否一致来判断的。

“上帝”造人原本是平衡的，是外界人和事造成了不平衡。人们对外界事物的看法产生情绪，如果产生的是负性情绪，就会传导到大脑，影响心理，形成个人意识，引导个人行为。当行为无法实现目的时，就会产生心理疾病，心理疾病又影响躯体健康，导致人生病。这就是心理问题引起疼痛的简单原理。这是一个闭合链条，环环相扣。

通常说的心病要心药医，心药就是指改变认知，控制情绪，强调内因的主要作用，外因则是***作用。

因此，心理学上讲究从人的认知作起，情绪控制作起，就是从病根上治本，从新使知情意行达到新的统一，实现新的平衡，恢复心理健康。

学习心理学对自己有什么好处？

学习心理学（我说的是大众，而非科班）最大的好处就是用科学系统的方法更好的了解自己，包括自己的性格、优势、***、需求、价值和关系等等，以及这些与自己现在生活、处境、情绪等有什么关系。这样对自己的处境甚至困境有更好的处理办法。

我最怕听大家说，“我学心理学是为了帮助更多的人”，这个想法很美好，但现实很骨感。现在不管哪门哪派，都要求学习者首先自己得投入进来，以自己为线索来学习有关知识和方法的运用。如果不能助己，也很难助人，夸张点说会害人。

而且大众普遍认为，心理学界存在“久病成医，病人治病”的现象。也就是说，学心理学与心理治疗之前，大众中（非专业）很多的人已经有一定的心理健康问题，然后就边治疗边学习（这也是心理与精神领域很特别的传统业务模式，就是师徒模式），有点像我们中国传统的学艺。助人呢又确实能够提升一个人的价值感，但这是一条非常惊险的路。

心理学又称为生活的哲学，要想在这方面有所成就，你的眼界、境界必须要高于此，要有更一定的思想与哲学素养，把自己放在更大的系统中，汲取能量。不然很难灵活运用，常常会令自己受困。

在等待看牙的过程中，顺便简单回应一下这个问题。

我是心理老师左叔，我来回答你的问题。

我是一位从事心理学及心理健康服务工作的心理咨询师，在高校做学生的心理健康教育与咨询工作，有时学生也会问我像你一样提出的“学习心理学对自己有什么好处？”的问题，我结合给自己学习心理学的体会来回答你的提问。

<span style="font-weight: bold;">第一，学习心理学可以让我们每个人更好的了解自己的过去，认清我为什么是现在这个样子，更好的把握自己的未来。

我们知道，人的成长是一个永恒的话题，心理学可以帮助我们更加清楚地认识自己，我是谁，我从哪里来，你怎样看待和评价自己，你如何看待和评价他人；你如何看待这个世界；你如何接纳自我、塑造自我、完善自我，进而在心理学的指导下选择最适合自己的人生生活。

第二，学习心理学可以让你更加理解自己的心理和行为特征，例如你的气质类型与情绪表达的关系；促进你的身心灵健康，帮助你学业、事业更加成功，助力你的谈婚论嫁比较顺畅，让你的人际关系更加和谐长久，让你亲子关系更加顺畅；学习心理学可以帮助你掌握身心健康知识和方法、掌握健康生活的观念、养成健康生活的方式，提升你感受幸福快乐的能力，使你成为一个身心灵健康、人格完善的人。

第三，学习心理学满足我们对外部世界的探索，满足我们的好奇心。世界上现在有三大未解之谜：物质起源之谜、生命起源之谜、意识起源之谜，这三大之谜都与心理学有关，尤其是生命起源、意识起源，而心理学正好是探索人类意识起源之谜的科学，人类大脑皮层是怎么回事？人类大脑神经元是怎么工作的？边缘系统与大脑皮层之间的关系？婴儿为什么到一岁才会说话等等，这些都有待心理学家去探索。

谢谢邀请，

学习心理学对自己的好处有很多方面，如果你是刚刚参加工作或者是刚刚进入社会，那么学习心理学实际上也是从世界观的角度，给自己多一些看待问题的技能和方法。

人活在世上，免不了就会与人接触，在跟人的打交道当中就会有摩擦，有误会，也有各种各样的***和烦恼，学习心理学一方面让我们学会掌握，在跟人沟通的时候，观察的一些细节，学会让自己能更好的融入团队，能更好的进入到这个社会，同时对自己看待问题的方法和处理问题的方式也能给出一些更多的建议，我们知道年轻人很多做事都是过于血性方刚，讲究个人的感受，但是站在心理学的角度上，很多事情的出现发生，实际上是有很多预兆和一些内在反应的，而懂得心理学，那么最大的优势就是说你在与人沟通的过程中，你就会牢牢的占据主动，通过个人的一些谈吐举止，一些小的动作可能会发现对方的一些心理变化，遇到了挫折，学会心理学的人可能也能更加容易的调整自己，让自己从沮丧的心情中快速的恢复出来，这个社会如果别人都救不了你的话，可能唯一能解救的就是你自己。学习心理学不是让你学会跟别人去如何的逗巧，如何增强好胜，只是在社会工作学习当中多一门技巧和一门技能，让自己的社交更加的完美，让自己的外部空间更加宽裕，当然现在的心理学分很多种，也需要找合适的培训机构和专业的老师，千万不要被一些江湖骗子所骗，结果什么也没学到，可能还浪费时间。

学习心理学对自身有很多好处

1.培养出良好的心理素质。遇乱不惊、胆大心细、沉着冷静、计从心生等都是心理学的范畴。

2.培养出良好的沟通能力。风度翩翩、谈笑风生、眉飞色舞、能言善道等也是心理学的范畴。

3.培养出良好的应变能力。面不改色、手忙脚乱、察言观色、尽收眼底等仍是心理学的范畴。

4.还能培养出良好的自我保护习惯。

到此，以上就是小编对于心理调节生理意义的问题就介绍到这了，希望介绍关于心理调节生理意义的2点解答对大家有用。