爸爸怎么调节心理,爸爸怎么调节心理状态

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于爸爸怎么调节心理的问题，于是小编就整理了2个相关介绍爸爸怎么调节心理的解答，让我们一起看看吧。

1. 爸爸生病了，感觉心情好压抑怎么办？
2. 父亲去世了，心情一直调节不过来，每天都很抑郁，开心不起来，怎么办？

爸爸生病了，感觉心情好压抑怎么办？

你不应该压抑！年轻人，要学会成长。所谓经历一些，说的就是人生中的生老病死，就是这些人生大事促我们成长。我不是说教，而是现实。我不清楚你爸爸具体病情，也不知道你正在经历什么，但我告诉你，我当下经历的一切，估计哪一件都比你严重——父亲食道癌中期，现在严重的情况下，几天颗米难进；母亲抑郁症复发，好在坚持吃药，稳定下来；要命的官司马上开庭，妻子为闹离婚，通过这件事我也看清了她的为人，早离未尝不是好事。

但我现在无比坚强，无比对未来充满希望，你说本能也好，还是故作坚强也罢，反正我告诉你，事情来了必须要面对，这是我们成长的机会，逃无可逃。

在外人看来再悲惨的事，其实很多当事人都并没有当太大的事，就是癌症患者本人也是如此，可能有强装的坚强和乐观，但你做为家属更应该给予积极的回应。你若不坚强和勇敢，谁去给予病人生康复，甚至是活下去的力量！

这就是成长，这是你变得更强大的机会，不是鸡汤，而是现实，我正在经历，你更加要坚强。希望这个答案对你有用！

作为子女，抚养父母是自己的义务和责任，包括父母生病期间，对于家庭条件好的也许没什么，到困难的家庭手里就是灾难。不过，我们还是要相信社会会帮助到你的，***的医保系统也会为您服务，减轻您的生活压力。对于子女来说，这个时候我们选择乐观的心态看待问题，对父母是一种安慰，否则我们一天哭丧着脸，爸妈也会更难受。

你心情压抑说明你是个孝子.

你是因为爸爸生病才变得心情不好.

你没必要想那么多.尽自己最大的努力帮助父亲治疗.

尽到子女该尽到的责任.

其实病人最重要的是心态要好.

.不要盲目悲观.也不能盲目乐观.

让父亲了解自己的病因.你该做的就是鼓励和支持.

让父亲看到你的孝心.

心情好了病好的也快.

父亲病好了.你的抑郁情况也就慢慢减弱了.

谢邀。

爸爸又生病了，看来，不是一次，两次了。家里有病人，肯定是又出出钱又出力的，尤其是家中兄弟姊妹少，特别是独生子女，跑医院陪护，上班工作忙得焦头烂额，身心疲惫。

单位里有一个八零后的女同事，刚刚生完老二，公公心脏搭桥住院，娘家的父亲咽喉病症发作，被诊断为喉癌。单位晋升职称要准备答辩等各种程序。每天忙得像个陀螺，一时难以招架。眼看着她的精神状态颓了下来。

她感觉自己这样状态不利于病人的医治，反而加重病人的心理压力。她调整自己的节奏，把孩子先交给婆婆带，公公那里让丈夫多照顾，自己全力以赴看护父亲。每天在单位专心、高效做好工件，班后在父亲面前恢复以往乐观情绪，以积极的心态影响父亲。

她和同事说，谁都有病的时候，父母病了，能给他们撑起天的就是我们子女了。

这个问题放在谁的身上也会有压力，不过现在有医保和新农合经济上，应该还好些，主要看父亲得什么病?如果一般疾病不会有生命危险，住几天院就好了，如果是难治的疾病，就要看自己经济能力，最好顺其自然吧，人生在世就要经历很多生命周期，到后来都是一样，包括父母孩子，你看可运动一下分散一下注意力，注意休息，和最之近的朋友聊聊天，说出来压力会好一点，希望能帮到你。

父亲去世了，心情一直调节不过来，每天都很抑郁，开心不起来，怎么办？

每个人都有亲人离别的那种痛苦，你现在的心情我也有过，人生老病死是自然规律 ，我们每个人都会死的，你要节哀顺变 。 你要从失去父亲的痛苦中早点走出来 ，你现在最主要的就是调整好自己的心情 ，争取进入到你的正常的生活状态中，只有你开心，他在天堂才能安心。生老病死是无法改变的，我的父亲也是几年前离开了我，当时我的心情和你一样，坠到谷底无法自拔，但是逝者已逝，活着的就该用心活好每天，这样也不愧对父亲的生育、养育之恩。 你想想，每个人都会有死的那一天，所以请您调好心态，人生在世烦恼无量，没有笔直路都是坎坎坷坷过一生的，[_a***_]也不能停留的 。 你要记住没有任何事是过不去的， 只有你的情绪左右你自己，建议你尽量找一些能让自己开心的事来做，充实生活 ，未来的路还有很远 ，勇敢坚强过自己想要的生活，亲人离开伤心难过是难免的，但是，人生还要继续，希望你多找朋友同学聊聊天，出去旅游散散心，眼界开阔了，心情自然就不会郁郁寡欢了。逝者已逝，接受现实，把怀念和记忆封存，带着希望活下去，振作起来，赶紧从悲痛中站起来。 人死不能复生，人生的路很长，烦恼也好多，要调好心态，好的心情就是天堂，愤怒的情绪就是地狱，要多想快乐的事，忘记不愉快的事。 没事了去爬爬山，看看蓝天、白云，听听音乐，跳跳舞，时间会冲淡一切，没有过不去的火焰山，雨过天晴会出彩虹，时间是最好的良药，一切都会好起来的 。

我很理解您的感受，因为我也是这样。

两年前我父亲因病去世。

我是长女，父亲的后事靠我一手操办。每天像个机械人一样，凭本能的反应操持。家中母亲年迈，我精神不能垮下来。直到五七后送父亲上山，回到自己家中，才放声痛哭许久。

我把我和父亲的照片打印出来，贴在墙上，每天看着照片和父亲说话。我相信他能听见我的话，这也成为我的精神力量，陪伴我走出失亲的痛苦。我知道父亲希望我能快乐的生活，照顾好母亲。所以我不能让他失望。

您也一样，把对父亲的思念转换为行动，做他希望您做的事情，活出他希望您成为的样子。这样，您的生活就会充实，心境也会平复，生活就会继续下去。

祝福您。

亲人的离去，所有人都会悲伤，也不会短时间忘却，尤其是至亲的人。可是老人走了，我们毕竟还有自己的生活和工作，她们也不希望我们整天不开心的度过，她们是希望看到我们快乐的生活的，所以多参加一些朋友的聚会，找时间多看看书，多学习，努力工作，会渐渐淡化一些，慢慢来，让自己的生活越来越好，心情也会调节过来的。

这个没有办法，总需要一段时间来愈合，可能需要一年半。🌸🌸🌸

父亲走了，自己要学着做一个“家长”。要学着设计未来，让家族，家风，教育形成良性循环，凝聚家人的人心，互相团结，激励，让爱流动起来。

自己有事可做，替父亲尽责，接力，可能会减少对逝去人的依赖，曾经做得不够的愧疚。🌸🌸🌸🌸

学会，尝试在家庭成员之间互相表达爱，关心，问候，以身作则，身体力行。让大家感觉到，虽然父亲走了，我们大家不管在哪里，心都在一起，彼此可以信任，依靠，感受到对方的存在。失去亲人是一个让大家感觉到彼此重要性，亲情可贵，重塑，人生重新排位的契机。🌸🌸🌸🌸

用更多的时间让家人彼此感受到对方的爱，和建立自己的家庭文化，未来的良性循环。也要学会不要光用亲疏来决定人际关系距离的远近，提高辨别力，判断力，学会用“对值得(能平等回馈，感恩)的人付出”和对“不值得(不劳而获，只取不予)的人止损”而不是“索取”，“得到”来表达，感受“爱”，交朋友，建立深刻的交情，扩大有质量的交际圈。也要教会家人这种方法。没有人能永远不死，每个人都会逐渐退场。人是渺小的(想到这一点，对别人的狂妄也很容易谅解。所有人都要意识到这一点，不要“不到黄河心不死，不见棺材不掉泪。”醒悟太迟!!!)。虽然亲人走了，但是用自己的拥有，去筑牢亲情的堤坝，扩展有质量的交情，充满爱的人生仍然是美好的。🍄🍄🍄🍄🌰🌰🌰🌰🐚🐚🐚🐚🌏🌏🌏🌏🌏

到此，以上就是小编对于爸爸怎么调节心理的问题就介绍到这了，希望介绍关于爸爸怎么调节心理的2点解答对大家有用。