团队成员心理调节,团队成员心理调节方案

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于团队成员心理调节的问题，于是小编就整理了3个相关介绍团队成员心理调节的解答，让我们一起看看吧。

1. 如果一个团队里存在"搅屎棍"，领导又向着这个人该怎么办？
2. 总喜欢在背地里说别人坏话的人，是一种什么心理呢？
3. 职场上如何保持良好的心态与适应力？

如果一个团队里存在"搅屎棍"，领导又向着这个人该怎么办？

既然他是搅屎棍，孰好孰坏其他的员工都是很清楚的，自己不能与搅屎棍相提并论，在其位谋其政，领导身边需要能干的员工也需要这样的搅屎棍，否则其他一些员工的动向领导怎么能够知道呢？脚踏实地的干好自己的工作，不要参与到搅屎棍的行列里，时间长了这个所谓的搅屎棍就会无趣，你越和他拼个死活他越带劲，所以，就当他是💩一堆，你怎么能和这堆💩计较呢？放平心态，💩永远是💩，他永远上不了台面的！！！

感谢邀请。

建议配合领导，这不简单是职场智慧，更是生存的现实，理由如下。

① 领导是对的

职场中有这样一句话：叫做老板永远是对的，如果老板错的话请参考老板永远是对的这句话。同样要相信领导也不会错，一定是由它自身的道理。

② 事实教育他

如果领导错了也不需要下属去教育，去督导，去纠正，因为领导会犯错也会改错，但绝对不会认错。自然错误的结果会来教育他。

③ 好好做工作

每个人都想去改变别人，却忘了改变自己。员工在公司都有自己的本职工作，应该集中全部精力将岗位内容做好，而非过于去关注别人。只要你把自身的工作做好了，自然会受到领导的重视。

④ 积极去沟通

既然你认为是搅屎棍，自然也会搅到你，一旦影响到你的工作的时候，一定要主动向领导沟通，让他来协调此事，避免影响自己的工作。对方打扰你是他的错，但工作没有做好一定是自己的错。

我曾经在一个公司碰到这样一个搅屎棍，把整个公司弄得乌烟瘴气，很多同事苦不堪言。她算是领导的一个远方亲戚，但是她天性好强，任何人都不能强于她，谁也不敢得罪她，如果冒犯了她，她很记仇，就会一直记着心里面，往后的日子是整到你离开公司为止。

她的口头禅是林总叫你做的，林总说要今天完成的。一次两次就算了，久了就真的不想被压迫，她对待每个人都是这样的手段，她要你们做的事情，你们必须去做。如果不去做，她就会告诉领导，你们不配合工作，然后领导就会叫你去谈话，领导直接安排你去做。

整个公司感觉有点回到古代的奴隶时代，无限度的被压迫，个别反抗的也被压下去了，到最后大家只能默默的接受。

在职场上，碰到这种人，身边的同事都只能自认倒霉。

一、领导的要求就是圣旨，违抗领导的命令，我想离辞职也不远了。所以工作没办法要做，但是不要做的那么快，最后一天交差的时候，他们催了再交。

二、这种搅屎棍，除了工作以后，尽量少讲话少交流，私下也不要接触。跟这种人，就要让自己成为冷漠的人。

三、把自己的本职工作做好，做到领导无可挑剔。

四、不要再一棵树上吊死，公司不是家，公司只是谋生的地方，不断加强自己技能，有一天实在待不下去的了，可以找其他工作。此处不留爷，自有留爷处。

这种团队里的搅屎棍，无非有两种作用:

1.领导的眼线，盯着你们。

2.领导的民意粉丝，代表员工一员，随时准备着响应领导各种倡议和号召。

同样，作为回报，领导对他的跋扈，睁一只眼闭一只眼，也是可以理解的，毕竟各取所需。

对于这种人，应对策略也有几种:

1.跟他搞好关系，起码明面上保持和谐，不随便站队，同时藏好自己的尾巴，保持警惕，毕竟宁得罪君子，不得罪小人。

2.保持低调，暗地里等待时机，一旦发现一些上纲上线或踩主管底线的事情，再跳出来，一举扳倒。

3.抓紧找后路吧，有这样的人在，上升路径堪忧。

总喜欢在背地里说别人坏话的人，是一种什么心理呢？

众生百态，有真有***，有丑有俊，有能人就有小人，有有才的，还有缺德的，有红的就有红眼的，有好的就有坏的，道德缺失耍臭无赖，人要没脸没皮，天下无敌。

忌度人有，笑话人无，不折手段算计你，国内是小人，国外当汉奸，使毒计，下手黑，套路你，用糖衣炮弹迷惑你，引诱你，过度的消费别人的名誉，乘名人的热度，***自己，明枪易躲，暗剑难防，而且防不胜防，变态心理。

有看热闹的不怕乱子大，添油加醋来歪曲事实，还不解恨，还不忘呸上一口，他没过好，也不让别人过的好，背后说坏话什么心理，天天琢磨你，只有你想不到的，没有他做不到的。

楼主你好，很高兴能回答你的问题。的确在生活中我们可以随时看到一些人，可能就是你身边的朋友、可能是陌生人，也可能就是你自己，会时不时地在背后说别人的坏话。

我个人理解，有一种情况在背后说人坏话是带有非常强烈的目的性的。比如你和某个同学的关系不是很好，或者你在单位的工作中和某个同事有过节，因此你想报复他甚至是打压他，这时候你在宿舍、班级或者在公司你就很有可能故意的说一些他的坏话，可能是事实也可能是你虚构的那些坏话。这种行为的目的性很强，你在背后讲他的坏话完全是为了达到你个人的目的，这种行为完全是属于一种社会性的行为。

另一种可能是没有目的性的，或者说是无意识的。这种情况非常常见，无论是男生还是女生都有过这种情况。最简单的例子就是中午吃饭或者和朋友聚餐的时候，你们会不自觉的将一些别人的八卦，其实就是我们常说的背后嚼舌根。这种心理行为的意味更重一些，主要是因为人们相互拉近关系的方式之一就包括聊八卦，这似乎是人际交往中不可或缺的一部分。这时候背后说别人，可能自己本身并无恶意，只是单纯的为了交往而流露的一种真实情感，是表现真是的自己。但是凡事都有度，如果总是说一些捕风捉影的事情，那就适得其反了。

不管是哪种背后说坏话，我都觉得原因有很多种。但是很多人就是因为嫉妒。不希望那个人获得别人的认可，自己得不到的也不想让别人得到，本质还是对自己缺乏自信。

当然这都是我个人的一点看法，其实谁人背后不说人，谁人背后不被说呢。如果太过在乎，无非是浪费自己时间。做好自己，过好自己的生活，理解并体谅别人，不断改正自己身上的小毛病，这便算是对背后说人坏话的人的一种完美回应。

答者：暖心理的独泊伊河

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古话说的好：谁人背后无人说，谁人背后不说人。即使再优秀的人，他也不能逃脱被人评头论足的时候。但是一个人在日常生活中处处以贬低别人作为谈论的焦点时，那这个人就是典型的长舌妇，心理极度不健康。“路遥知马力，日久见人心”，时间长了，大家认清了她的真面目，就会避而远之， 不敢招惹麻烦。爱说别人坏话的人是什么样的心理呢？我想不外乎以下几种情况。

1.　意欲贬低对方，取得优势地位

　　不把对方看在眼里，不承认对方占据优越位置的合理性，有取而代之甚至是超越对方的用心。这种人不从提高自身能力入手，反而在背后对对方说三道四，以贬损他的形象，从而获得主导地位。居心叵测，人格低下，令人不齿。

2.内心堵塞，发泄不满

　　之前受过某人的伤害，却因自身力量弱小不敢抗争；或是与他人相处久了，心生芥蒂，又不好当面发作，所以借助其他渠道来发泄内心的不满，把对方的隐私公诸于众，好让大家理解自己所受到的委屈。让舆论偏向有利于自己的这一方，以达到孤立对手的目的。

　3.　处心积虑，谋求心理上的平衡

　　人们很多时候，会通过与别人的比较来确认自身的价值。有一个同学，小学时的成绩不见得，进入初中后特别用功，经常到零点。终于在初三的时候赶上来了。她的嫉妒心特别强，逢人就说其他人的坏话。那时我不懂事，现在回想起来，才知道那个同学的心机如此之重。由于个性强，爱嚼舌根，她后来的日子过得不是很好。

　4.　纯粹找笑料，别无他意

常言道，谁人背后无人说，谁人背后不说人。为什么人们喜欢在背后议论别人呢？其实，这是有科学根据的。据医学分析，女人一天要说2万字才能放空说话能量，[_a***_]一天要说7千字。所以，三个女人一台戏嘛。人们都说什么呢？周围熟悉的人和事，才能找到共同热点，议论别人的话，成为人们交谈的主角。***背后都说别人“坏话”的，但总喜欢说别人坏话，那么，就有点不太厚道了。主要有几种心理：

<span style="font-weight: bold;">第一，自卑心态。

自卑的人，缺啥，关注啥。自己没有，也不希望别人有。看见别人有，或者看见别人比自己好，就想贬低人家，这样就显不出自己“矮”了，从而找到心理平衡。

第二，嫉妒心态。

民间叫做“红眼病”，看见别人比自己强，就妒忌眼红，自己得不到，希望对方也得不到，背后说对方坏话，希望产生负作用，让对方倒霉或者失去点什么，以便自己找到心理平衡。背后说别人坏话，是一种“心理补偿”效应，让自己心里舒服。

第三，世俗心态。

这个社会上，很多人都是普通小市民，市井心态，没有什么特殊心理，就是“笑人无、恨人有”的世俗心态而已。越是熟人，越是喜欢看别人笑话，这样就让自己产生一个“幸福感”，我虽然很穷，但别人不如我，我就感到舒坦了。我给你说他的坏话，让大家都开心开心。

第四，敌对心态。

不是嫉妒，也不是自卑，就是恨这个人，有仇，有过节，就是不想这个人好。故意背后说他坏话，破坏他的形象和名誉，让负能量围绕他，想看他倒霉。

第五，竞争中的小人心态。

既不是妒忌，也不是敌对，无冤无仇。但是，你现在跟我竞争一个职位，不把你搞下去，我就上不来啊。我背后说你坏话，就是故意败坏你，让别人反对你，你升不上去，不就减少我的竞争压力了吗？比如，两个比较好的同事，因为竞争一个职位，彼此都在背后说对方的坏话，以获取自己的利益。

生活中或职场上，经常遇到有人在背后说别人的坏话。比如传他人的丑闻，揭别人的隐私，贬别人的人品等等。背后说别人坏话，一般是出于以下三种情况。

一，嫉妒。有些人嫉妒心太强，容不得别人比自己优秀。正面比不过别人，于是就在背后造谣生事，说别人的坏话。目的就是贬低别人，不是大家想象的那么优秀，以满足自己的虚荣心和嫉妒心。

二，阴暗。有些人心理比较阴暗，为了达到不可告人的目的，于是就使出卑劣的手段，在背后诋毁别人。比如，自己为了获得提拔，在背后通过摸黑竞争对手，以实现顺利上位。

三，无脑。还有一些人属于典型的胸大无脑。这种人本质不见得多么坏，可就是嘴巴太臭，喜欢捕风捉影地拔弄是非。特别是对别人的隐私比较热衷，喜欢八卦别人的绯闻轶事。表现出来就是在背后对别人说三道四。

遇到这种情况应该怎么办？建议做到四不。

一，不附和。别人说什么都与自己无关，千万不要随声附和。能躲开就尽量远离是非，实在躲不开，一定要把嘴巴闭上。

二，不散播。听了就听了，这耳朵进那耳朵出就行了。不能跟大喇叭似的到处散播。否则，传到当事人耳朵里，你跳进黄河也洗不清。

三，不反驳。别人无论出于什么目的说他人的坏话，如果跟自己没什么利害关系，没必要进行反驳。因为一个旁不相干的人，而与他人发生争执，实在不是明智之举。

四，不告密。A当着你的面说B的坏话，宁可烂到肚子里，也不能由你的口告诉B。否则，事情闹大了，B找A对质，A矢口否认，到时候你里外不是人。

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职场上如何保持良好的心态与适应力？

1、做好本职工作，忠诚、与人为善，无私无畏。懂我者不需解释，不懂我者解释何用。功名利禄顺其自然，这是保持自我最佳心态的姿势。

2、可事实上，总是那些长袖善舞者讨人欢喜，各种荣誉晋级加身，他们善于汇报、巧妙周旋于利益相关群体。只知道埋头苦干的人，领导看不见你，同事也会远离你。

3、职场的心态与竞争力还是处决于自己的价值观，明白自己究竟需要什么，是心底坦然还是不择手段。谁不想功成名就呢？可是你能学会善于汇报与周旋的那一套吗？

4、有的职场，溜须拍马暧昧到低级恶心，可他们照样在单位玩得风生水起，你不喜欢这些就一笑了之，我做我的，心安理得。

5、保持核心竞争力，做到不可替代，随时拥有离职后重新出发的底气。世界很大，即便是每一棵小草都有自己的位置。

有人的地方，就有矛盾、就有纷争，没有一处的人事不复杂。我们每一个职场人，都不可避免的处在错综复杂的环境中，不论我们愿意与否，每天都必须与形形***的人打交道，我们无法选择环境、选择相处的人。我们所能做的，只能是拥有一个良好的心态，并尽力去适应周围的一切。世上本无事，庸人自扰之，由此可见，一个人的心态才是最重要的。

一、少一些抱怨，多一些努力。

如果我们只会怨天尤人、牢骚满腹，日久天长不但什么事都解决不了，反而让人觉得你，像个怨妇一样，惹人厌烦。如果我们把时间和精力，放在工作和学习技术上，那结果就不一样了。随着时间的推移，我们一定会越来越进步、越来越受到大家的尊重。

二、少一些计较，多一些看淡。

凡事一定要看淡，今天的大事，明天就变成了小事，后天就变成了没事。因此什么事都不要过于计较，而是要看淡在看淡，切莫胸无大志，在鸡毛蒜皮的小事上纠结。

只有做到了这些，才能在如战场的职场上，保持着良好的心态，并能驾轻就熟较好的适应。我们不能改变别人，但我们能够约束自己，掌管自己的心情。好心态也是需要培养的，我们只有注重自己平时的学习，日积月累一定会达到理想的彼岸。

心态是蛮主观的东西，相对于适应力，似乎更容易保持。

适应力，可以理解为适应环境的能力。能力，是可以培养出来的。

最简单的保持心态的方法，是无欲。

譬如，偏僻的山村里，住着一户人家，没有电视，没有电话，与世隔绝。他们吃自己耕种的粮食，***摘森林中的野果，父亲用弓箭打猎提供肉类，妻子和女儿纺纱提供衣服，还有个小儿子无忧无虑跟着父亲，学习耕种和打猎的技能。

他们自给自足，丰衣足食，心态平和，快乐幸福。这种状态的心态，最容易保持。

忽然有一天，来了一个城里人，告诉他们外面的世界：宇宙飞船，高楼大厦，车水马龙，香车美女～～～外面的世界太精彩，你们的女儿跟儿子，应该接受更好的教育，去见识更丰富多彩的世界。

那天晚上，一家人兴奋异常，却又无比惶恐：兴奋的是外面的世界真精彩，幸好有人告诉我们了，要不到死都不知道。惶恐的是，走出去，靠什么活路？感觉太难

第二天，***装什么都没发生，可是，耕种后收割的喜悦，***后收获的喜悦，似乎都消失了，不再那么让人快乐。温暖的茅草屋，也不再有昔日的温暖～城里都住的是有空调的高楼大厦～～～

心态很有意思：我们的人生，可以有所知不多、简单蒙昧的幸福，也可以有有所收获、欲望满足的幸福，还可以有洞明世事、返璞归真的幸福。

因此保持良好的心态，也有很多截然不同的途径：可以幼稚单纯，一生与世无争，安守自我的小天地，活得纯净自然;可以努力奋斗，积极进取，付出汗水和心血，不断攀登，一览众山小;亦可以经历万般事，品过千般味，之后回归淡然，洞悉一切，却又安之若素。

***常思己之过，闲谈末论他人非。这是先人几千年的实践真谛。学人长处，扬长避短。多总结，多思考，不断完善自我，提升适应情境的能力。机会永远是为有准备的人准备的，学会正确的表达自己，找到适合自己学习和修正的方法。

1） 做一个有目标的人，人如果没有目标，就像没头苍蝇一样，东一锄头，西一棒子，也就没有成就感。

在职场上，一旦有了目标，就由努力的方向，即使遇到困难，也能调整好自己的心态，挺过去，最终达到目标。

2）做一个成长思维的人，相信自己的努力能够改变未来，即使面对失败，也认为是一次成长，是成功路上的一个小插曲。

3） 敢于承认自己的不足，摆正自己的位置， 不要高看自己，不要怕出错，人无完人。同时适当示弱，让同事有发挥空间，这样也有助于团队合作

职场好心态虽然不能保证我们一定能够在职场发展一帆风顺，但是拥有它至少能让我们轻装上阵，马力全开。

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到此，以上就是小编对于团队成员心理调节的问题就介绍到这了，希望介绍关于团队成员心理调节的3点解答对大家有用。