孕期调节心理的书籍（孕期调节心情的书）

本篇文章给大家谈谈孕期调节心理的书籍，以及孕期调节心情的书对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。

本文目录一览：

• 1、怀孕后看什么书好?
• 2、宝妈育儿应该读哪3本心理书?
• 3、关于怀孕、育儿方面的书怎么选啊?看过这方面书的介绍推荐几本...
• 4、准妈妈看哪些书?适合准妈的孕期阅读的书单
• 5、9本育儿书让你和宝宝一同成长?
• 6、准妈妈应该看什么书?

怀孕后看什么书好?

《郑玉巧育儿经》一共三本，分别写孕产育三个阶段买全了是150多块钱，国内比较系统的育儿书。太贵了没买。

这时可以看一下 《西尔斯怀孕百科》 ，书里给孕妈提供了很多有用的信息，语言很有爱，让孕妈感到很温暖。这本书我已经送人了，没有实物图片。另一个需要孕期关注的就是 哺乳 问题。

《孕妇健康手册》：这本书详细介绍了怀孕期间需要注意的事项，包括饮食、运动、心理等方面。《育儿百科》：这本书是一本全面介绍育儿知识的书籍，包括孕期护理、婴儿喂养、婴儿护理等方面的内容。

《孕妇日记》（作者：莎拉·麦克道尔）-这本小说以一个准妈妈的视角记录了她的孕期经历，包括身体变化、情感波动和家庭关系等。

宝妈育儿应该读哪3本心理书?

1、《亲密关系》：这本书由美国心理学家约翰·戈特曼撰写，介绍了建立和维护亲密关系的重要性，对于夫妻关系的和谐和孩子的成长都有积极的影响。

2、如果要推荐一本孕期必须要读的书，那一定是《希尔斯怀孕百科》。作者***斯博士是美国最具影响力的育儿权威专家，希尔斯博士的妻子是美国的注册护士并且孕育了8个孩子，在分娩方面有着非常丰富的经验。

3、《家庭教育百科全书》。这是一本综合性的家庭教育参考书，涵盖教育理念、教育方法、生理发育、心理发展等方方面面，是家庭教育的百科全书。 《哈欣兄弟育儿心得》。

4、《妈妈的心灵课》（美）唐纳德·W.温尼科特 （Donald W. Winnicott）“照顾孩子是母亲的本能。”“把宝宝看作一个独立完整的人。

5、《父母是孩子最好的玩具》：这本书由美国心理学家劳伦斯·科恩撰写，旨在帮助父母更好地理解孩子的需要和行为。它提供了一些实用的技巧和建议，帮助父母在陪伴孩子成长的过程中更加有意义和愉快。

6、《每天10分钟，读懂你的孩子》苦于教子无方或教而不才的父母们，可以来看看这本书，它是一本能帮父母早日摆脱教子育儿烦恼和焦虑的好书。

关于怀孕、育儿方面的书怎么选啊?看过这方面书的介绍推荐几本...

1、《孕妇手册》（WhattoExpectWhenYoureExpecting）：这本书由美国著名的产科医生WilliamSears和MarthaSears合著，是一本备受推崇的孕期指南。它提供了关于怀孕期间的身体变化、饮食、锻炼、胎儿发育等方面的详细信息。

2、《孕妇手册》（WhattoExpectWhenYoureExpecting）：这本书是备受推崇的孕期指南，涵盖了从孕早期到分娩后的各个阶段的信息，包括饮食、锻炼、产前检查和产后护理等方面的建议。

3、《郑玉巧育儿经》：郑玉巧是一个很年轻有为的儿科大夫，军医，副主任医师，她的书卖的很不错，内容很全，也比较可靠，是国内原创的比较好的育儿书。少量黑白图，以文字为主。松田稻雄的《育儿宝典》。

4、教育实用技能领域的NO.1，建议阅读人群：2-18岁的孩子家长，无数人都推荐过了这本已经发行了30多年的《如何说》，它也是我心中最经典的教育技巧书籍，没有之一。

5、超市和书店都有的，不用推荐，自己去看，什么样的都有，我买了好几本的。

准妈妈看哪些书?适合准妈的孕期阅读的书单

这时可以看一下 《西尔斯怀孕百科》 ，书里给孕妈提供了很多有用的信息，语言很有爱，让孕妈感到很温暖。这本书我已经送人了，没有实物图片。另一个需要孕期关注的就是 哺乳 问题。

推荐书单：《西尔斯怀孕百科》、《怀孕每天一页》、《怀孕了吃什么：每周一读》、《怀孕可以很简单》 大名鼎鼎的《西尔斯怀孕百科》是美国人出的书，逐月介绍了怀孕期间孕妇体内的微妙变化，并提醒孕妈妈在孕期各阶段的注意事项。

《只有营养师知道：孕期健康这样吃》我推荐怀孕后第一本买的书就是这本，更准确的说，从备孕的时候就可买了，里面有部分备孕时期的知识。

怀孕圣经（特惠版）（16K） 安妮迪恩斯著 该书图片精美、恰当，文字轻松、实用；编目清晰，方便阅读。涵盖了怀孕、分娩和育儿等内容，非常详细，而且非常正能量，提供了积极的建议，让准妈妈能够清楚明白地度过孕期。

9本育儿书让你和宝宝一同成长?

适合家有0-3岁宝宝的新手父母来看，让育儿变得简单一些，遇到问题的时候不再手忙脚乱，给宝宝更多一份贴心的呵护。翻开日历的每一页，左侧伴有育儿知识，右侧可以记录下宝宝每天的成长。

《婴幼儿睡眠圣经》相信宝宝出生的头一年，最困绕大家的问题之一就是宝宝的睡眠，本书解释了婴儿的自然睡眠周期，提出循序渐进的睡眠方法，让孩子养成良好的睡眠习惯。

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准妈妈应该看什么书?

因此，孕妇的阅读内容宜选择那些名人的传记、名言；优美的抒情散文，著名的诗歌、游记；有趣的童话故事；艺术价值高的美术作品；以及有关胎教、家教、育婴知识的书刊杂志；从中获得知识和力量。

．《怀孕圣经》第三版。内容：从产前写到宝宝1岁。

所以想了解产后恢复，可以看下 《产后身体革命》 ，这本书教会[_a***_]自查腹直肌、盆骨等的正确位置，给顺产和剖腹产的产后妈妈提供身体恢复训练计划，我现在二胎后也在逐步恢复训练。

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