养生保健在那里学,学养生保健能在什么地方上班

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于养生保健在那里学的问题，于是小编就整理了3个相关介绍养生保健在那里学的解答，让我们一起看看吧。

1. 国内著名的十大养生专家是谁？
2. 国内著名的十大养生专家是谁？
3. 太极拳、形意拳、八卦掌学习哪家的好？

国内著名的十大养生专家是谁？

分析如下：

1、中里巴人：中里巴人家学渊源甚深 其父为八卦掌第四代传人。

2、林海峰：国际著名营养*** 整体自然医学疗法创始人，青年时期开始学习微生物学和细胞学，师从美国营养学博士谢立启先生。

3、朱鹤亭：道号玄鹤子。国际著名养生学家、中华医学家、食疗学家、玄学家、武学家。自幼承受家教，熟读四书五经，习医、武、堪舆 学道家养生学术。读中学和在入北京大学学习时期，研修中西医理论、 潜修老庄哲学，道、佛学经典。

4、杨力：著名中医学家、作家、学者、中国中医科学院教授、北京周易研究会会长。

5、张国玺：现为中国中医研究院西苑医院老年医学研究所研究员，张国玺研究员从事老年医学及养生保健方面的研究近20年。

6、胡维勤：中央警卫局***门诊部保健专家、主任医师、正师级教授。

7、张家瑞：台湾省台南县人，1948年6月出生。财团法人台南高工文教基金会董事 ，台湾中华全民自然养生协会秘书长，台湾中华离子医学民间团体教授，台湾中华自然医学宣导中心创办人。

8、曲黎敏：北京中医药大学副教授、硕士生导师、“中华医道研究会”常务副会长。

国内著名的十大养生专家是谁？

分析如下：

1、中里巴人：中里巴人家学渊源甚深 其父为八卦掌第四代传人。

2、林海峰：国际著名营养*** 整体自然医学疗法创始人，青年时期开始学习微生物学和细胞学，师从美国营养学博士谢立启先生。

3、朱鹤亭：道号玄鹤子。国际著名养生学家、中华医学家、食疗学家、玄学家、武学家。自幼承受家教，熟读四书五经，习医、武、堪舆 学道家养生学术。读中学和在入北京大学学习时期，研修中西医理论、 潜修老庄哲学，道、佛学经典。

4、杨力：著名中医学家、作家、学者、中国中医科学院教授、北京周易研究会会长。

5、张国玺：现为中国中医研究院西苑医院老年医学研究所研究员，张国玺研究员从事老年医学及养生保健方面的研究近20年。

6、胡维勤：中央警卫局***门诊部保健专家、主任医师、正师级教授。

7、张家瑞：台湾省台南县人，1948年6月出生。财团法人台南高工文教基金会董事 ，台湾中华全民自然养生协会秘书长，台湾中华离子医学民间团体教授，台湾中华自然医学宣导中心创办人。

8、曲黎敏：北京中医药大学副教授、硕士生导师、“中华医道研究会”常务副会长。

太极拳、形意拳、八卦掌学习哪家的好？

首先推荐形意，直接入手，快速掌握内家拳的诀窍。这样做的好处是，极大缩短其再学习他拳种的时间，说到底，这三种拳术，其内在机理是相通的。

现在可以说，因为太极拳外形比较柔和，感觉中适合大多数人练习，事实当然也是这样，但形意拳更适合初学，它刚猛的外表只是一种表现形式罢了，形意拳也可以柔练，当然是带着功力的柔，其健身效果更加强悍。

形意拳，直接作用与筋骨训练，所以练习的人，找到感觉会很快，而后在学习八卦或者太极，就更容易把握核心了。

太极拳、形意拳、八卦掌，这些只是拳种的不同，无所谓好不好，只要喜欢就是好的。

本人喜激烈运动，因此更倾向于形意、八卦等运动量大、爆发力强、更具***性的运动项目。但易受伤害，由于长期的剧烈运动，2017年春，双膝相继发生骨质退行***变，俗称“骨刺”从此再不敢轻易剧烈运动。

总体而言，太极拳以健身为主，兼有攻防技法，具有更大的适应性，无论男女老幼，都可习练。形意拳和八卦掌以技击为主，兼有健身功效，适合年轻时习练，但须注意科学习练，循序渐进，不可操之过急。

年轻时血气方刚，以为抬起脚就能扫到一大片，跳起来就能踹翻列车，于是，不断挑战身体极限，无所不用其极，结果造成软组织损伤，骨质病变。骨头受伤还能接上，但软组织一旦受损，则不可再生，替换的人工软骨，毕竟是异体入体，早晚会发生变异带来的伤害，或者再次更换，给以后的人生带来不少遗憾。

练拳就像找对象，情人眼里出西施，不要听别人说某某怎么怎么好，别人的建议只能当参考，最终拿主意的还得自己。

总之，你若年轻，且喜欢技击性运动项目，不妨选形意、或者八卦，这二者也不存在好不好的问题，看机缘，若身边正好有某拳种的拳师或教授权术的培训班，那就直接参加。但若老师胡吹这种拳法多么厉害，又贬损别家拳法，那就离开，因为这样的老师一定是半瓶醋，没见识，更没有胸怀，不可信，不可交。

你若只为健身，那就干脆选择太极拳，这是对身体伤害度最小的拳种。

祝你身体棒棒的，更祝你心怀高远，术业精进，习武悟道！

到此，以上就是小编对于养生保健在那里学的问题就介绍到这了，希望介绍关于养生保健在那里学的3点解答对大家有用。