害怕截肢心理调节,害怕截肢心理调节怎么办

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于害怕截肢心理调节的问题，于是小编就整理了4个相关介绍害怕截肢心理调节的解答，让我们一起看看吧。

1. 我是一个身体畸形恐惧症患者，我可以通过健身克服这个心理疾病吗？
2. 喜欢双腿截肢女是什么意思？
3. 有人说你截肢怎么回怼？
4. 对未来失去了信心，对生活没有了热情，感觉心理状态到了极度失衡的状态，怎么才能走出这种人生困境？

我是一个身体畸形恐惧症患者，我可以通过健身克服这个心理疾病吗？

今天偶遇一对乡村夫妇上街买树苗，准备回家植树。男的选择树苗时，女的在旁说话，挺自然的。我乍一看，两位都是残疾人，一个右手截肢，一个半边脸部烧毁，衣服又脏又难看。但他们购物时从容淡定，自然而然，貌似不在乎旁人的眼光。

生活是自己的，他人关注不用担心，做自己，爱自己 。

谢邀，题主的问题属于心理方面的问题，并非我擅长领域。但看到后让我不得不作答，也许一点点建议能够改变你的一生，就让我试着帮助你一下。

从问题描述中可以看出你的内心是一个极度自卑的人，身体畸形恐惧症患者非常在意外界对自己的看法，多少与强迫症有一定关联。

其实，我本人在青春期的时候也有类似的情况发生过，但过了那段时期就不在意了。题主请记住，月有阴晴圆缺，人更没有完美的，就算明星他们也有长得好看与不好看的，他们也有老去的一天。对比那些因各种原因致使身体不健全的人，你是***的。

身体畸形恐惧症的人多少会有些自闭，抽出时间多和朋友接触。开拓自己的视野，把更多精力放在生活上。不要总盯着自己的短板看，多看看自己的长处，其实你很优秀。

最后，我们再来说健身。健身是个不错的主意，它可以分散你身体畸形恐惧症的注意力。把精力放在如何改变自己上。在健身房你还会结交很多形形***的朋友，对开拓眼界也是很有帮助的。看着身体一点一点的变化，你会逐渐建立自信，打破目前的状况。但也有可能会出现，你对自己肌肉又会产生心理症结。这还是需要你调节自己的心理。
题主，如果在一段时间还是无法修复心理障碍，请尽快去看心理医生，心理疾病绝不能拖，否则可能会出现更多的问题。

您好，这位朋友，感谢您的提问。首先回答你的问题，对于身体畸形恐惧症患者来说，***用健身的方式来缓解症状是非常可行、有效的方式。有一些朋友可能对身体畸形恐惧症不是特别了解，我们有必要来了解一下什么是身体畸形恐惧症，它会跟我们带来怎样的痛苦，以及该如何正确对待这种症状。

身体畸形恐惧症（Body dy***orphic disorder，简称：BDD），又称身体变形障碍或变形恐惧症，是一种躯体形式障碍。根据有关资料表明，身体畸形恐惧症可能与强迫症有一定的联系，二者有时也会同时发生。身体畸形恐惧症的成因可以用认知行为模式来解释，患病的原因涉关人的个性，包括内向性和自觉性，此外儿童时生活的环境等也可能会造成身体畸形恐惧症。例如有些病人报告说在儿童时代曾遭受虐待和欺凌。此外，研究发现患有这种恐惧症者的眶额叶皮层和杏仁核之间联系较弱，而眶额叶皮层的作用是调节和平复情绪激发，而杏仁核则有产生情绪的功能 。

说到杏仁核，它也被称为大脑的恐惧中心。杏仁核在恐惧情绪的控制中起着极其重要的作用，也与一系列精神疾病有关，包括焦虑症、阿尔茨海默症、自闭症等。所以，通过运动可以激活交感神经系统，防止杏仁核失控运作，阻止它不断强化周围充满危险的想法。长期坚持，你会开辟另一条带来安全的通路。

而且肌肉运动促使脂肪分解，分解后的产物会将色氨酸"挤"进大脑，产生"快乐荷尔蒙"血清素。另外，长期运动增加大脑内多巴胺的产量和储量，还提升了大脑奖励中枢对多巴胺的利用，让人产生成就感和幸福感。当然除了运动之外，还要进行专业的心理咨询来进行疏导。建议通过行为认知疗法来进行治疗，身体畸形恐惧症的病因多发自青春期，而且和家庭环境以及父母的教养方式有很大[_a***_]。由于一些情绪的压抑无法得到有效的释放，从而产生症状表现为躯体行为障碍。通过心理咨询，可以矫正我不够好、自卑、敏感的思维模式和不合理信念，从而建立一个自我价值感高、自信、稳定的人格特点。

答者：暖心理咨询师吴燕

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身体畸形，是硬件问题，肢体问题，通过健身，可以是你的硬件发达，肌肉结实，心理也得到锻炼。

心理疾病不是健身能治愈的，需要临床用药。你在按时服药的基础上，如果控制的基本可以。你可以投入健身当中去。在健身的过程中，也能忘记恐惧。也能增加你身心免疫力。

就是不知这个恐惧症，谁给你定型的。如果是医院，那你前提必须服药。

如果你是自己的感觉，可以通过健身去尝试一下，看能不能客服心理疾病。

这么在意自己的容貌到了无可挑剔的地步确实是有心理问题，应该看看心理医生。通过你的描述，你本人应该是长相不错的，健身可以让你更阳光，如果能够改变你的审美，到是可以转移你的注意力。不过我感觉你多看看丑的就好了，就知道自己有多么优秀了。

喜欢双腿截肢女是什么意思？

善良。喜欢截肢女生的男是一种善良性格，只想要保护这种女生，不让其在受到二次伤害，并且想要一生一世的在她身边照顾他。该类型男生无论是性格还是心理方面都是非常不错的。

"喜欢双腿截肢女"是一个表达个人喜好的陈述，意思是喜欢或被吸引到双腿截肢的女性。每个人的喜好和吸引力都是不同的，而这个表达则特指对于双腿截肢女性的喜爱或吸引。需要注意的是，人们的喜好和吸引力是多种多样的，而且每个人都有自己的个人喜好，这些喜好应该在尊重他人的前提下被表达和理解。

    "喜欢双腿截肢女"是一个非常特殊的表述，它暗示了一种偏好、倾向或性癖好，即对于双腿截肢的女性感到吸引和满足。

然而，这种偏好属于个人的私人情感和性取向领域，应该以尊重他人和法律的原则来处理。

在社会交往中，我们应该遵循公序良俗，尊重他人的权益与尊严，不对他人进行歧视、侮辱或伤害。

同时，也希望每个人能够审慎对待个人喜好，并保持积极、健康和互相尊重的态度。

有人说你截肢怎么回怼？

如果有人说我截肢，我会以积极的态度回应。我会告诉他们，截肢并不是定义一个人的唯一标准，我仍然是一个有价值、有能力和有梦想的个体。我会强调自己的坚韧和适应能力，以及截肢并不影响我追求幸福和成功的决心。最重要的是，我会鼓励他们看到每个人的内在价值，而不是仅仅关注外表或身体状况。

对未来失去了信心，对生活没有了热情，感觉心理状态到了极度失衡的状态，怎么才能走出这种人生困境？

先看个案例~

1994年出生的Paola Antonini是有名的巴西网红，她姣好的容颜，上好的身材，加上明媚的笑容，很顺利就被***公司看中，走进了时尚界！和男朋友相处融洽的她可算得上是真正的人生赢家，小小年起就爱情事业双丰收！

意外不通人性，总在人生最美好的时候闯进来！2014年的圣诞夜，计划和男友庆祝的paola遭遇了***，因司机酒驾她永远失去了左腿，虽然及时接受了救治，但伤势过重膝盖以下的部分只能截肢，更令人惋惜的是后来病情加重，要二次截肢，或许是嫉妒她的美貌，左腿被带走了！

二十岁不到的年纪，本来有着令人羡慕的工作和光明的未来，正面临人生低谷的时候，男友也离开了，也许大部分人都难以承受，埋怨命运的不公，甚至会对世界失去希望，但paola没有！

自己要坚强起来，别人的劝慰只是暂时的。我们可能过得比很多人差，但是还有生活比我们更艰苦的群体。有人或许会想一了百了。但是想想自己的父母亲人朋友，怎能让他们过度失望!有时候我们并不能自私的单纯为自己活，多想想他们。没有过不去的坎，努力就会有希望，振作起来吧朋友！希望就在前方！

首先，一定要先对自己进行审视，先从自身出发，寻找一下自己不开心的原因，是来源于生活压力大，还是工作哪方面出了什么问题，还是有什么不快乐的事情发生，打击了自己追求生活的乐趣。 其次，根据你寻找到的自身的原因，然后去逐渐进行修正，提升自我的信心。 提升信心的方法其实有很多种： · 工作上需要逐步挑战自我，用于接受各种降临在自己身上的挑战，逐步完善自我的能力体系，在这个过程中人的自信心会逐步确立和提升，你也会找到自己往生的动力； · 生活上要保持一种持续积极乐观的心态，保持卧室的整洁，保持健康良好的作息，保持运动的习惯，保持偶尔独处的习惯，保持生活中的小事要迅速处理的习惯，时刻提升自己的执行力，让自己拥有良好的生活习惯，逐渐去打开热爱生活的心门； · 多关注一些积极健康的生活方式，关注一些积极美好生活状态的人的生活习惯，试着让自己热爱生活，也试着让自己对生活耐心一些，调整自己的状态； · 那么在面对亲情方面，要学会梳理自己的情绪，亲情就像你生活系统中比较复杂的一个项目体系，你要学会用正确的方法去处理亲情关系，比如刻意养成一个固定时间通电话的习惯，然后隔两三个月或者逢节***日送一次礼物讨他们喜欢，有一颗付出和爱他们的心，就会发现很多事情真处理起来其实并没有那么艰难。只不过人要克服一种心理，这个过程会比较痛苦，真迈出这一步了，其实就会发现，一切都是OK的。

春光无限好，祝生活愉快啊。

到此，以上就是小编对于害怕截肢心理调节的问题就介绍到这了，希望介绍关于害怕截肢心理调节的4点解答对大家有用。