心理调节失败案例,心理调节失败案例分析

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于心理调节失败案例的问题，于是小编就整理了1个相关介绍心理调节失败案例的解答，让我们一起看看吧。

1. 做了一件无法原谅自己的事，应该怎么办？

做了一件无法原谅自己的事，应该怎么办？

既然难以启齿那肯定无法明说了。从你做错事后的反应来看你是个本性善良的人，因为坏人从来不会觉得自己做得是错事，更不会为此内疚自责的，他只会沾沾自喜。所以，我首先非常肯定你是位“性本善”的人。其次，人性是非常复杂的，绝对不是电视电影里那样黑白分明，恶人就恶的到底，好人也好的彻底，其实恶人有时也有人性的一面，比如有的义气，有的孝顺等，但他人性的一面往往被恶行掩盖，人们不去发现。而好人也会有缺点，但好人的缺点大多数时也被好掩盖了，只是偶尔遇到外部***时暴露一下，比如嫉妒欲望恐慌等。所以“人无完人，金无足赤”，每个人都会犯错误，只是大小而已。而你这难以启齿羞耻的错误是哪方面的呢？如果是职场方面，你为了晋升或加薪等而私底下损坏了同事的利益，那就想方设法去弥补她，从工作方面帮助她，找借口从金钱方面补偿她，把你的其它机会让给她。如果你是出卖了自己，那赶紧离开吧，重新开始不能越陷越深；如果是情感方面，受不住诱惑而出轨了，那你要明白你是不爱了还是受诱惑了？伴侣之间最基础的是忠贞，如果不爱了那赶紧放了对方。如果只是受诱惑，为了和谐还是隐瞒吧，但切记不可再犯，要尽力对对方好。如果你是破坏了别人的感情，那请你道歉，立即退出消失吧，不要企图转正，你不会幸福的。总之，为了你能稍微心安理得些，一定想方设法尽量弥补受害者。当然，还有一种错，你没有损害任何人的利益，你只是犯了个过不了你自己心里那个坎的错，比如你单身但是出于寂寞而随便***了，所以你觉得羞愧难以启齿，这确实是个错，是对自己不负责任的错，但事实已成，无法挽回，你却因此而影响工作，那就是用一个错误去惩罚另一个错误，为了不犯错还是好好工作吧。总之，无论哪种错既然知道错了，就一定不能再犯。能弥补的弥补，不能弥补的降低损害，绝不能以错罚错。另外，看你犯错误的大小，如果已经触犯了法律，那还是自首去吧。

做错事心存愧疚感很正常，并不是说放下就像扔垃圾那样轻松。也不能老是记挂在心里，这样下去不仅累心，还会由愧疚转化成抑郁。要自己开导自己，要释然，停留在愧疚层面上，时间久了，就是心结，也像伤疤，时不时的瞅一眼，心里便不舒服了。

说句实话，谁没有做错事的时候？就算诸葛亮，能掐会算无所不知无所不能，算无遗策，能预知未来，可他也有过失。

比喩他就不该让关云长守荆州。比喩失街亭斩马稷，这个至少有用人不当之责。

我小的时候做的错事多如牛毛，车载斗量都不够用。我是比较著名的捣蛋鬼，什么坏事都干，常常去瓜地里摸瓜，被看瓜人撵的比兔子还兔子。

被逋着也没啥，也就是照着***蛋来俩巴掌，还要轻描淡写，打重了，看瓜的大爷也狠不下那心。顶多再训斥几句，唬着脸吓人而已。

村西边有一片苹果园，到了秋天，那苹果红红的小脸惹人垂涎，几个小伙伴按耐不住馋欲，扒拉开满是荆棘的障子，也不顾被刺针划成大花脸，拱进偷摘苹果吃。吃得肚子圆溜溜，还不忘往口袋里塞上几个。

也有背的时候，被逋着扭送到俺爹面前。这时候可要吃上一顿暴打啦！我那可怜的***蛋要半个月不敢正襟危坐。

这长大了也没少犯错，不是遭人骗，就是受人坑。几经折腾，好歹也学到了些见识。那天我接到个电话，说老同学被车撞了，急需用钱，让我往账号上打点钱过去。

我寻思又是老同学，又是打小光***长大，没理由不帮一下。

可那小子第二天就杵在我面前，汗毛都没少一根，我那钱去哪了？

到此，以上就是小编对于心理调节失败案例的问题就介绍到这了，希望介绍关于心理调节失败案例的1点解答对大家有用。