2019高考心理调节,高考心理调整

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于2019高考心理调节的问题，于是小编就整理了1个相关介绍2019高考心理调节的解答，让我们一起看看吧。

1. 我是一名高三的学生，现在距离高考越来越近，但是总是控制不住去玩，我应该怎么去提高自律能力？

我是一名高三的学生，现在距离高考越来越近，但是总是控制不住去玩，我应该怎么去提高自律能力？

孩子距离高考不到100 天了，你再这么懈怠的话，等成绩出来那一刻你会后悔的！

所以我建议你：

1.应该时刻保持紧张的学习状态，高考本来就是考一个人的自律性和意志力，你自律性和意志力不强就进不了好的大学，甚至考不上大学，而那些不管在哪，一刻不放松努力备考的同学，他们肯定会有很大的收获！

2.你要保持与同学的联系，特别是那些学霸，以他们为榜样，多比较，然后你就会有危机感了！

3.紧跟各科老师的步伐，积极努力备考。

4.树立目标，为了你的大学梦而奋斗。

5.多做题，你会发现越做越有成就感，你学习的劲头就来了！

6.如果还是做不到的话，在家也可以跟父母商量，让父母时刻监督你，努力备考！

最后希望你自己能够正确认识到，高考在我们人生当中的重要性，能够尽早觉悟，奋发向上，考上理想的大学！加油！

谢谢邀请！

正常情况下，距离每年的高考日期只剩下90多天，对于高三考生来说是对十二年学习生涯的总结，也是自己真正走向社会的开始和过渡。我也不想和你讲什么大道理，因为你们有N个理由来反驳老师和家长。我仅说几个你要在剩下的高考时间里要好好把握的几点：

1,既然你有自律的想法，说明你还是想努力学习备战高考，心里也肯定有自己的院校和专业目标。这是你想证明自己，也是你要努力的动力。

2,有了目标就该努力。接下来时间的自律足可以改变你的人生命运。为取得更好的效果，你可以把自己的高考目标（也算是高考成绩吧。因为没有足够的高考分数，实现高考录取无从谈起。）分成90多个小目标（包括各科提分目标）吧，靠每天小目标的实现积累成如愿的高考成绩。当然要有严格的自律来保证，其中更包括切实可行的学习计划。

3,最后要说的就是坚持了。剩下来的时间只要找到适合自己的学习方法，保持一颗平常心来面对高考，你完全可以逆袭！

珍惜人生的美好时光，无奋斗不青春。为了将来不后悔也给自己一次机会。

不再错过，高考才能如你所愿！

我是圣銘高考志愿尹老师，希望能为考生提供有效帮助！[祈祷]

本人是16级考生。

在高中生活的压力下，我们必须要学会调节自己，劳逸结合以至于自己不会崩溃。

先给你讲个故事：

我高中的时候，好几个个女生也是不想学习，其中有一个还关系特别好，但是她成天和后面的那么几个男生玩，最后我也和她没那么亲近了，高考完的时候考320，然后发现其他人都去上大学了，自己觉醒了，然后第二年选择了复读，她复读的时候特别认真，感觉变了一个人，努力之后提升了100分，但是无奈的是那一年给自己挖的坑太深了，最后没办法就选择了三本，现在每次去聚会的时候，她都是后悔，花了钱，青春，但回报却不是自己想要的。

1：90多天的时间里，你控制不住自己，但是你时刻都要提醒自己，欠下的总是要还的这句话。现在的玩耍不过是在透支你以后的生活。

2：高考虽然也有不公平之处，但是当你上大学乃至社会，你就会发现，高考是最公平的一次考试，也是最能证明自己各个方面的一次考试。大学较为重要，虽然说大学不能决定一切，但是作为一个平台，直接决定以后你的发展和一些习惯，虽然不上学也可以改变命运，但那毕竟是少数。

3：你提出如何自律，说明你还是有目标的一名学生，每天早上起来想想自己的目标，控制不住的时候，提醒一下自己。

4：虽然说高中生活压力山大，但是在课间就要尽情的玩，周末也可以适当的放松一下，其实重点就是要做到规律，提高学习效率较为重要。

5：看看你周边那些努力的人，你又有什么特殊的呢，有时间去看看你周边那些文化程度低的人，你会发现，慢慢的就会被时代所淘汰，所以，高考很重要。

6当然，如果心里烦躁，也可以去发泄一下，这样会让自己好一点，比如打打篮球呀啥的。

到此，以上就是小编对于2019高考心理调节的问题就介绍到这了，希望介绍关于2019高考心理调节的1点解答对大家有用。