好的保健养生项目名字,好的保健养生项目名字大全

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于好的保健养生项目名字的问题，于是小编就整理了2个相关介绍好的保健养生项目名字的解答，让我们一起看看吧。

1. 如果是为了街斗防身也为了健身，你觉得应该学习哪个项目？拳击、自由搏击还是MMA？
2. 韩国黑帮电影有什么好的推荐吗？

如果是为了街斗防身也为了健身，你觉得应该学习哪个项目？拳击、自由搏击还是MMA？

一个个人自身情况是不同的，世间技术千万种找到适合自身条件的就很好，没有哪种技术会天下第一，只是看个人自身学得怎样罢了。一般只是防身的话（不是非要上擂台比赛）只要找对师傅学中国功夫就行了，但目前在中国正宗师傅难找。

拿竞技体育防身？会被打的 因为没有规则没有保护 手容易骨折 如果对方有武器 又以为自己练的什么拳击格斗之类的能用 那是会死人的

能问出这样问题的人 肯定身边没人练过 那就练跑步吧 练其他的你分不出真*** 有些会说的能说的头头是道 碰到事情真那么用 受伤的肯定是自己 练跑步 练耐力 碰到歹徒直接跑就是了 没有怂不怂这一说 赢了收益不高 输了毁人生

拳击首选，其次是自由搏击还是MMA。

拳击是最易上手的格斗术，其动作简单好学好用，人类的双手本来就是极为灵敏，日常工作生活时时刻刻都在应用，这也注定手的使用精确度最高，并且拳击所练习的击打都是头部，头，全身的神经指挥部，鼻子，下颌骨，颈部任何流派都无法练硬，练粗，有练硬，那也是怪物了。

自由搏击名字很大气，可以使用拳腿，肘膝，但是注意，腿的胫骨脚 背没有经过一段时间的训练，踢击很容易受伤。并且腿的力量虽大，但稳定性差，如果在滑的地面，教室狭小的空间，腿非常不实用。

MMA，单挑好用，但是打架太危险了，一躺在地面，如果人多，来个足球踢，基本上就是死定了，如果对手有刀具就更危险了。

防身，智慧永远是第一，避免发生冲突永远是智者，三十六计走为上策，远离危险是最好的办法。

如果是为了街头防卫和健身兼顾，那就要多学点东西了，这几个项目学哪一个都可以起到健身目的，但是都不适合直接作为街头防卫用。因为这几个都属于徒手竞技格斗体系，没有防卫意识的理念和培养方式，缺乏应对不同环境、场景、器械的战术和技术，更缺少对于街头防卫最重要的法律的学习。

而且这些徒手竞技格斗体系的教练大多数都是竞技格斗经验丰富，但严重缺乏街头打斗经验，他们的技术应用已经被竞技格斗体系固化，他们在竞技格斗体系训练中获得的实力和自信心，也使得他们极少会根据街头打斗需要去修改自己的技术。

所以这些徒手竞技并不适合直接用于街头防卫，但可以街头防卫技术学习的基础，再通过学习专业的防卫体系，做到理念、战术、技术三者结合，并以法律来衡量和约束自身，实现防卫与健身的目的。

韩国黑帮电影有什么好的推荐吗？

韩国黑帮电影？ 呵呵，恕我直言，只要你说出名字，我全部看过，骗人司马，专注韩影8年，

隧道，小姐，哭声，暗杀，思悼，老手，检察官外传，局内人，许三观卖血记，大虎，高手们，极秘搜查，黑祭司们，顶级较量，无懒汉，治外法权，金福南******始末，汉江怪物，追击者，新世界，黄海，铁线虫入侵，老男孩，摩天楼，隐秘而伟大，走到尽头，柏林，狼少年，大叔，与犯罪的战争，夺宝联盟，卑劣的街头，实尾岛，圣殇，我是***犯，鸣梁海战，***，向日葵，看见恶魔，犯罪都市，新世界，青年警察，公司职员。。。。看电影就不说了，

如果让我只推荐一部韩国黑帮电影，我会毫不犹豫地推荐《新世界》。这部电影堪称全亚洲黑帮电影第一，在全世界黑帮电影史上也必有一席之地。

《新世界》是由朴勋政编导，崔岷植、黄政民、李政宰领衔主演的一部韩国犯罪黑帮电影。<span>影片讲述了一个发生在警察、黑帮卧底和黑帮老大之间的关于阴谋与背叛的故事，据该片导演称本片的构思100%来自《无间道》，所以可以称为是韩国版《无间道》。

该片获得包括韩国电影青龙奖、韩国百想艺术大赏电影类奖项、韩国电影大钟奖等多个奖项的提名。其中，黄政民凭借饰演郑青一角获得第34届韩国电影青龙奖最佳男演员奖。

《新世界》讲述的是李政宰饰演的警察潜伏进入韩国最大的黑帮组织中当卧底，在黑帮大哥死后发生了继承者的夺权争斗，大哥郑青虽然是黑帮，但对自己无比信任，把自己当作亲兄弟，而自己的警察上司却把自己当做一颗棋子，屡屡不顾自己的请求直至连自己的卧底妻子惨死，未出生的儿子腹死胎中，出离愤怒的李子成（李政宰饰演）选择解决掉昔日的上司，铲除一个个对手，自己统治这个黑帮组织，成为新的大哥。

《新世界》曾被韩媒称为韩版《无间道》，但却并非像《无间道》那样双线发展，在人物性格和一些情节发展上，也有薄弱之处，崔岷植饰演的姜科长戏份过少，在这一点上倒是像极了《无间道》中的黄秋生。虽然如此，《新世界》更多是展现黑帮世界，尽管反映的是黑帮生活，极尽展现他们风***迷人、潇洒不羁的一面。

崔岷植、李政宰、黄政民主这样的黄金三角组合也是本片的一大看点，李政宰饰演的李子成在我心中成了和周润发饰演的小马哥一样的经典。

到此，以上就是小编对于好的保健养生项目名字的问题就介绍到这了，希望介绍关于好的保健养生项目名字的2点解答对大家有用。