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大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于养生保健百科的问题，于是小编就整理了3个相关介绍养生保健百科的解答，让我们一起看看吧。

1. SPA到底是干什么的？
2. 养生技师和足浴技师的区别？
3. 什么是武术？武术的意义和作用又是什么？

spa到底是干什么的？

spa包括了脸部护理、身体护理、水疗、按摩、芳香疗法、五感疗法等各种放松身体、心灵的活动，让人在压力不断的工作中寻回一种心灵的归宿感与内在的和谐。

SPA是由专业美疗师、水、光线、芳香精油、音乐等多个元素组合而成的舒缓减压方式，能帮助人达到身、心、灵的健美，是现代都市人追求身心美容的一种必然需求。水疗是SPA最普遍的形式。

扩展资料：

SPA除了提供脸部、手部、脚部美容之外，更有养生、塑身、减肥的各项疗程，客户群除了女性客户来做瘦身之外，还能促使男性客户做身体健康保养。

SPA所精心营造的氛围别具情调：在轻音妙曼、芳香又袅袅的雅致空间里，享受水滴、花瓣、绿叶、泥土的亲抚，吮吸***自然森林原野的植物所散发出发清新气息。

而SPA馆内的温泉通常还可饮用，而此类温泉一方面可治疗胃肠疾病，另一方面可促进淋巴循环，代谢身体内部多余的脂肪及废物，从而使身体的消化系统更加强健。

1、从狭义上讲SPA指的就是水疗美容与养生，形式各异的SPA，包括冷水浴、热水浴、冷热水交替浴、海水浴、温泉浴、自来水浴，每一种浴都能在一定程度上松弛 紧张的肌肉和神经，排除体内毒素，预防和治疗疾病，近年来发现水疗配合各种芳香精油***，会加速脂肪燃烧、具有瘦身的效果。

2、从广义上讲，SPA包括人们熟知的水疗、芳香***、沐浴、去死角等等。现代SPA主要透过人体的五大感官功能，即听觉（疗效音乐）、味觉（花草茶、健康饮食）、触觉（***、接触）、嗅觉（天然芳香精油）、视觉（自然或仿自然景观、人文环境）等达到全方位的放松，将精、气、神三者合一，实现身、心、灵的放松

养生技师和足浴技师的区别？

区别是，养生技师赚的多，通常都是勻赚一万多到三万之间。足浴技师赚钱少些，通常都是在六七千块到一万多之间。在业内，养生项目算是大活了，价格在五百以上。技师跟店里四六分成，技师能萍到两百左右。足浴***都是小项目，价格在一百多到三百之间。价位低提成就少。

两者的区别主要在于，养生技师以做身体为主，而足浴技师则是以做足部推拿为主。

养生技师的操作范围主要以头部躯干和四肢为主。例如头部疗法，肩颈背腰调理，精油开背，淋巴排毒，刮痧拔罐等。

而足浴技师则主要以足底和腿部为主。例如足底***，足底修理，包括死皮和脚趾甲的修剪。

什么是武术？武术的意义和作用又是什么？

一，什么是武术：真正的武术，包含着东方人体学、宗教修持法、人文关怀，是一个以身体运动为载体的大文化。武术的本质来自战场和对付野兽！到了现代被***成即不能实战也不能养生的“高难美酷”所谓标准，这并不是老祖宗留下的东西！

二，武术的意义：每个人在每个阶段对于武术的理解和意义都是不一样的，就像你最初学吉它并不是为了真正喜欢音乐，有可能仅仅只是为了耍酷，直到一天它变成你生命中的一部分。武术也一样，也许你最初练习武术就只是为了打架，或者某种更幼稚的目的，但是有一天，你也会发现它成为生命中的一部分。当你的武术习练到一定的阶段以后，你可能会注重以武入道，悟道修身，这是更高层次的，因为武术通易经，通中医，通佛学，通兵学，通儒家，通道家，这些思想作为中华民族传统文化，是中华民族智慧的结晶。通过武术这把钥匙，能够更直观地打开这些古老复杂的东西。如果是学原始典籍的话，非常枯燥，难懂生涩。而通过武术来学习就会变得非常直观。所以很多武术，比如太极拳成为道家的法门，包括禅宗，禅武合一是佛家修行的手段，达到悟道非常快的一种途径。因为道家包括佛家，儒家思想，都和易经有渊源关系，到这个时候的武术就算修道了，它不是简简单单的打打杀杀，它是开启智慧的一个非常重要的武器。

三，武术的作用：

1，初级阶段：武术基础阶段的作用，是它对于人的教育价值：自强，自信，责任，意志，忍让，宽容，正义，机敏，诚信，勤勉，智慧。这样一个人培养出来了，这是未来中国特别需要的高层次的完美人格。这也是武术具有非常独特的价值。

2，高级阶段：武术人到了一定程度是习武以文至上。人变得非常的通达，非常的有智慧。而且一通百通。这就是武术高级阶段有悟道修身的价值。

到此，以上就是小编对于养生保健百科的问题就介绍到这了，希望介绍关于养生保健百科的3点解答对大家有用。