调节心理高三,高三心理调适

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于调节心理高三的问题，于是小编就整理了2个相关介绍调节心理高三的解答，让我们一起看看吧。

1. 你有哪些想给高三的学生的建议？
2. 我是一名高三的学生，现在距离高考越来越近，但是总是控制不住去玩，我应该怎么去提高自律能力？

你有哪些想给高三的学生的建议？

高三第一学期即将结束，本来自己也带高三的！但由于种种原因，最后没有继续！在这里想对下学期参加高考的学生们说几句。

高三的日子苦累而值得！一轮复习下，各种知识概念大过关！各种章节练习与测试，每月的模拟考试！你的成绩是否在波动不定，还是越来越进步，还是越加下滑，，，

有没有在复习中某一刻很棒，某科很责魔人！你是否动摇了心思，没有了开始时的动力，不敢再去面对许下的心愿，，，

想对你们说，这一切都是正常的，但是你要学会去化解，做自己的思想工作！一定要无论如何坚持下去。不到最后绝不放弃自己，要相信不到最后一切都有可能！不忘记自己的理想与目标！

规划好自己的复习备考计划，坚定信念，努力践行！

合理利用高考真题，用心研究吃透！帮助自己复习！

多找时间与老师沟通交流，听听他们对自己复习有些什么建议方法！

高三备考再累也要劳逸结合，不能把自己弄跨了，要知道身体是革命的本钱！

最后，期待你们在19年6月收获属于自己的果实！

高三是高中最重要的一年，你不在这一年起飞，你就在这一年沉沦。

你要对高三期间可能发生的一切做最坏的打算。

你不能期盼学校改善伙食，你不能期盼学校暖气空调四季如春，你不能期盼你有足够的时间进餐，你不能期盼你的宿舍厕所通畅水管正常，你不能期盼你的老师在你情绪低潮时理解你，你不能期盼同学的友谊，你同样不能期盼像你在家时来自父母的关怀。

你不能控制别人，你只能控制你自己。

心态平和、心无旁骛才能有条不紊。

我曾经在高三的时候学习成绩倒退到了班上的50多名，后来又通过自己的不懈努力最终把我的成绩给提了上去，本来以为只能考二本的学习成绩最终通过努力考上了一所211工程大学。

<span style="font-weight: bold;">一、学好的信心.

无论你在高三的各种考试中成绩如何，一定要有信心把成绩提上去，相信只要努力就有收获的。

二、努力.

在高三时候一定要格外努力学习才行，有句话叫做逆水行舟不进则退，别的学生都很努力的学习，如果你不特别努力学习的话就有可能把成绩给拉下去了。

每天给自己制定一些***，比如晚自习第一节课之前做完当天的作业，晚自习时间用来学习薄弱学科。

三、紧跟老师节奏.

每天要紧跟老师的讲课节奏，毕竟老师们都是很有教学经验的。

四、错题.

那些做错的题表明对这道题的认识还不到位，需要补课，所以一定要认真对待错题，能够把错题完全弄懂了这本身就是在不断进步的过程。

好好学习，这是你和二代们公平竞争的唯一机会。（虽然有漏网之鱼）

认清自己很重要，将来的路要自己走，所以请先认清自己。知道自己的特长，知道自己的需求，选适合自己的大学和专业。如果想不明白或者没时间想，那请好好学习。

跟同学搞好关系，高中同学的关系非常稳固。若干年后即使多年不联系的高中同学，也比你身边的同事亲。

一轮复习很重要，这是你最后一次系统学习高中知识，一定要把握住。

高三很苦，做好吃苦准备。

学习要讲究方法，尤其是在高三。在大家都努力学习的前提下拼的是学习效率。

祝同学们金榜题名 学有所成！

我是物理老师老李，感谢您的阅读和关注！

高三对于我来说真的很难忘，那份充实，那种忙碌，真的很令人怀念！！！

高三复习一般分为三轮，我就每一轮分别说说！！

第一轮一般从七月初到二月底，因为假期都是要补课的。这一轮复习是整个的知识点非常详细的复习。如果你在高一高二有哪些没有学好的话，这一轮复习到那个知识点一定要好好听。这一轮复习的特点是，复习的节奏非常快，每一节课都有任务。六门课同时进行，需要你在自学的时间里跟上老师的节奏，最起码要把第二天老师要讲的内容完成。所以这一轮一定要努力，可以给自己定一个目标，比如说每天晚上必须要学习到几点！！这个很重要，这一阶段最重要的就是坚持，坚持，再坚持！

第二轮就是重点复习了，也可以说是查缺补漏，也可以说是提升难度。第一阶段哪里没有学好，第二阶段可以把重点放在哪里。这一阶段，也会慢慢的开始各种考试了，这一阶段的考试，不仅仅是看你考了多少分，更重要的是要了解，习惯考试，把握好考试节奏，比如说剩多长时间必须要写作文等等。对于理科不好的同学，在第一轮复习的基础上，可以开始大量的做题。你会收获很多！！！

第三阶段基本上就是做试卷了，这也是最后冲刺的阶段了，如果你哪一门已经学的非常好了，可是有一门很差，这个阶段学的好的那门可以不用怎么管了，主要突破成绩差的一门。比如说英语你已经考到130了，你在怎么学也提高不了多少分了，可是你的数学才60，所以你要把重点放在数学上。诸如此类。在这个阶段见证过很多奇迹。加油！！！

高三，很难忘，努力过就不后悔！！！加油！！坚持！！最后面对成绩的时候不要给自己后悔的理由！！！

我是一名高三的学生，现在距离高考越来越近，但是总是控制不住去玩，我应该怎么去提高自律能力？

谢谢邀请！

正常情况下，距离每年的高考日期只剩下90多天，对于高三考生来说是对十二年学习生涯的总结，也是自己真正走向社会的开始和过渡。我也不想和你讲什么大道理，因为你们有N个理由来反驳老师和家长。我仅说几个你要在剩下的高考时间里要好好把握的几点：

1,既然你有自律的想法，说明你还是想努力学习备战高考，心里也肯定有自己的院校和专业目标。这是你想证明自己，也是你要努力的动力。

2,有了目标就该努力。接下来时间的自律足可以改变你的人[_a***_]运。为取得更好的效果，你可以把自己的高考目标（也算是高考成绩吧。因为没有足够的高考分数，实现高考录取无从谈起。）分成90多个小目标（包括各科提分目标）吧，靠每天小目标的实现积累成如愿的高考成绩。当然要有严格的自律来保证，其中更包括切实可行的学习***。

3,最后要说的就是坚持了。剩下来的时间只要找到适合自己的学习方法，保持一颗平常心来面对高考，你完全可以逆袭！

珍惜人生的美好时光，无奋斗不青春。为了将来不后悔也给自己一次机会。

不再错过，高考才能如你所愿！

我是圣銘高考志愿尹老师，希望能为考生提供有效帮助！[祈祷]

到此，以上就是小编对于调节心理高三的问题就介绍到这了，希望介绍关于调节心理高三的2点解答对大家有用。