养生保健课心得体会,养生保健课心得体会500字

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于养生保健课心得体会的问题，于是小编就整理了1个相关介绍养生保健课心得体会的解答，让我们一起看看吧。

1. 对于中医理疗养生，你有何看法？

对于中医理疗养生，你有何看法？

中医理疗养生，可以起到***作用，暂时性的缓解身体状况，在中医养生过程中更多的是提醒患者注意生活习惯，饮食习惯，达到标本兼治的作用。最好的药房是厨房，最好的医生是自己。

中医学博大精深，是我们祖国的国粹！我们祖先给我们留下的瑰宝！中华民族伟大复兴，是与中医学的贡献分不开的！我们中国人口众多，其原因就是中医药在治疗疾病的方面的独特而神奇的疗效，使得我们的祖先可以生存繁衍！古代完全都是中医药治疗预防疾病，没有现代医学的参与，可见其疗效的可靠与高效，为我们祖先的生存有巨大的贡献！

中医药在治疗疾病的优点在于防病于未然，治未病！比如癌症，在癌症没有发病之前，高明的中医先生，可以通过望闻问切的特殊诊断方法，诊断出蛛丝马迹，对于癌前的体征状况，用适当的治疗方法可以在一定程度上控制甚至预防疾病的发生！

中医药另外一个独特的地方是虚则补之，实则泻之！尤其是虚则补之！人体受之父母，禀赋条件好的，属于先天因素好！禀赋不足的，就需要用先天不足后天养的方法，来纠正病因！可是这是现代医学不能办到的！人参大补元气！黄芪补肺气圣药！灵芝提高免疫，抑制肿瘤！鹿茸补肾壮阳！肉苁蓉补肾填精！熟地黄滋阴补肾，养血润肠！等等！都是其他医学根本无法比拟的！

中药是复方制剂，利用多种药物的相互作用发挥治疗作用，补偏救弊，调和阴阳！对于病毒感染，抗炎，中药不易产生耐药性，对多重病菌，病毒有抑制作用！对病毒，细菌感染均有很好的疗效！

总之中医药优点是远远大于缺点的，我们看待问题要从宏观来看，不要只看某个领域的缺点，要权衡利弊的分析方法去处理问题！

中医养生也是如此，不能过度，要在医生的指导下进行养生保健，不能私自自己乱治，否则容易适得其反！入药三分毒，再好的中药也有偏性，均不能长期或单独使用，否则就是弊大于利！

以上观点是本人个人见解，知识能力有限，不到之处请谅解！谢谢大家！以上内容仅供参考，不做任何理论依据！希望大家都能正确看待我们宝贵的中医学，谢谢大家！

中医理疗本人也有体会还是有效果的不能说是一无是处吧。中医按摩推拿在上古时期就有记在了比如（素问。阴阳应象大论）。（血气形志篇）等等只不过z现在我们没有完全掌握好学习好。几千年来我们祖祖辈辈都是用中医中药治疗。要是一无是处的话我想咱们中国人还在不在这个地球上都是一个大问号了。

对于中医理疗养生我有以下拙见，望友友们提出宝贵意见。

第一，中医理疗养生适应性广，多数人都可***纳。中医理论决定了中医养生与天人合一相符。中医理疗养生方便快捷，经济实惠。

第二，养生贵在坚持，不要三天打鱼两天晒网，前功尽弃。尽量在同一时间段进行，有些象拍打经络、***穴位、梳头等，这些理疗养生随时都可进行。

第三，有些人利用中医理疗养生谋图私利，夸大其功能，谣惑百姓。从而影响了中医理疗“形象”，对这种情况需注意！

本人是非常喜欢中医的，先说明下我不是医生。不过现在的中医没落的原因很多，鱼龙混杂。看过两本书就看病还不怎么样的还有跟多的。所以逐渐的老百姓都不怎么信了！还有就是文化的侵蚀等等。如果你看古代的中医专辑，就会了解到一位大医的诞生总有许多庸医做衬托！所以我对中医理疗还是比较有信心的。

到此，以上就是小编对于养生保健课心得体会的问题就介绍到这了，希望介绍关于养生保健课心得体会的1点解答对大家有用。