暴食心理调节,暴食 心理

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于暴食心理调节的问题，于是小编就整理了2个相关介绍暴食心理调节的解答，让我们一起看看吧。

1. 暴食症该如何进行自我治疗？
2. 如何控制自己暴饮暴食？

暴食症该如何进行自我治疗？

暴食症该如何进行自我治疗？

当前暴食症尚未有特别有效的自我疗法，若怀疑有厌食症，要尽快就医。如果体重比止常体重低30％，医生会推荐住院接受治疗。

暴食症又名暴食障碍，是以反复发作性暴食为主要特征的一种进食障碍。患者对自身体重和体形并不过分关注，暴食后不进行为防止体重增加的补偿性行为。

主要表现为反复发作、不可控制、冲动性地暴食,每次暴食发作同时具有以下两个特点：①在一个不连续时间段内吃掉了肯定比大多数人在相似时间段内、相似场合下能吃掉的食物数量多得多的食物；②发作中存在对进食缺乏控制感。

患者暴食时缺乏饱食感，或对饱食感失去了正常反应，即有饱感后仍然控制不住地进食。与神经性贪食症不同，患者不***用不***用引吐和导泻等方式控制体重。

暴食症的治疗多***用心理治疗和药物治疗，缓解暴食行为，治疗并发症，预防复发。

心理治疗方面主要***用行为疗法、认知疗法和人际心理疗法，药物治疗方面多***用抗抑郁药治疗，以氟西汀使用最多，此外，针对患者出现的恶心、腹痛、腹胀、消化不良等症状可分别给予相应的对症处理。

本内容由北京中医药大学东直门医院 心理科 副主任医师 赵振海审核

点这里，查看医生回答详情

如何控制自己暴饮暴食？

我也是一样的，你要听真话***话？***话是运动，管住嘴迈开腿！真话是扯淡，控制不了，能控制就不胖了，我以前70公斤，3个月减肥到42，保持了一年然后到50公斤，然后一直保持，减肥长胖，又减肥！就是节食，不是靠意志，买的减肥药，抑制食欲的，吃了就不想吃饭心慌，睡不着，口渴！但是管用！有的想减肥这点副作用受不了的就别减了，信减肥药没副作用的也别买了，***药，以我多年减肥的成果经验说的，除了抑制食欲的减肥药都是扯淡！而不敢吃药的我只说你也减不下来，这点受不了你还会运动，我才不信！其次也别跟我扯健康，我减肥差不多10年了，身体没感觉哪不好，但是我瘦了，但是有的妹子娇弱的，或者身体底子不好的就别听我这个，节食是会导致月经不好的，我是身体好，月经都准！至于其他的身体倍棒的，狠下心要减肥的可以某宝看看抑制食欲的药！不要找借口，什么我怕吃了怎么怎么怎么，有的吃几天就副作用太大不敢吃了，扯犊子呢吧！跟一个吃货胖子说吃火锅致癌，他照样吃的哗哗的，你让他她减肥跟你说我怕减肥对身体不好！我就笑了！想美就是有代价的，你没毅力绝食就买抑制食欲的药吃，有毅力估计你也不会胖几十年！不是托，我自己减肥经历，至于我吃什么药就不推荐了，某宝很多，自己看评论判断效果，要的就是抑制食欲效果好！买来就看自己了，以前我第一次减肥的时候，那会也还小，我吃了三个月没吃饭，瘦了28公斤，不过带我去买药的那个没瘦，她跟我说，她不想吃饭，但是她逼自己吃饭，如果你是这种忍也拉倒吧，不饿你非要吃那怪谁！其次副作用给你们说说，减肥三个月期间我多喝水，然后头晕，蹲下起来就冒黑星星，这段时间注意安全休息就行！不过摸着自己平平的肚子和大腿，再想想70公斤时候我受得白眼我觉得超级值得超级期待，所以我坚持了三个月！出门的时候哈哈，看着别人认不出的眼光我乐的要飞起来，不过路自己选的，妳们还是结合自己身体情况来考虑吧……

到此，以上就是小编对于暴食心理调节的问题就介绍到这了，希望介绍关于暴食心理调节的2点解答对大家有用。