肾病如何调节心理,肾病如何调节心理状态

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于肾病如何调节心理的问题，于是小编就整理了2个相关介绍肾病如何调节心理的解答，让我们一起看看吧。

1. 肾病患者能不能运动？
2. 肾病病人怎么调节对尿毒症的恐惧？

肾病患者能不能运动？

毫无疑问，合理运动对于肾病恢复是很重要的，在运动的时候注意要遵循量力而行、循序渐进、持之以恒的原则。

慢性肾病患者的运动必须根据年龄与具体病情而定，少部分肾病患者如严重水肿、难治性高血压、心功能不全、严重贫血以及急性感染等应暂时不要运动。

　　1、运动方式：

　　一般选择有氧运动，如慢跑：身体状况好的可以快走；太极拳：不但适合肾病患者练习，还能调整心态，帮助恢复；骑车、游泳等根据体力选择。

　　2、运动强度要适当

　　运动强度要循序渐进，逐量增加，强度应小于普通人。
推荐肾病患者的运动量可达到比较严重的喘息和疲劳感，但不是非常难以承受(通常这样的运动量是，还可以说话，但没力气去唱歌)。

　　3、运动时间

　　每次运动时间以不出现肌肉无力、呼吸困难或身体疲劳为准，时间可逐渐延长。运动频率为每周3次，逐渐加量，但需注意，频率要比普通人低一些。

你好，大多数肾病患者在身体状况良好的情况下，是可以适量运动的。<span style="font-weight: bold;">但要遵循量力而行、循序渐进、持之以恒的原则。

建议运动方式：

1.散步

散步是最简单的运动方式之一，特别适合刚刚开始运动的肾友，肾病患者可根据自己身体情况选择适当的散步时间及速度。

2.慢跑

身体状况较好的肾友可以选择慢跑的方式锻炼身体，但切记要以不劳累为前提。

3.太极拳

我是肾病医生王伟，10余年肾病临床经验，擅长以中西医结合治疗各种疑难肾病。有问题随时评论或者私信

肾炎急性期不宜剧烈运动，否则可能会加重病情的，慢性肾炎的患者可以适当运动，但是不能太剧烈，因为过于疲劳可能会导致病情复发，如果想要运动可以选择步行，但是时间不能太长，也可以做做体操或者是打太极拳。运动量要循序渐进。

我是肾病医生王伟，10余年肾病临床经验，擅长以中西医结合治疗各种疑难肾病。有问题随时评论或者私信

肾病病人怎么调节对尿毒症的恐惧？

一、正确认识尿毒症。

患者应该充分了解尿毒症这一疾病的症状、病因、治疗、饮食等方面的治疗，正确认识尿毒症有助于患者对自身病情的掌握和控制，有一定的心理准备后内心的恐惧感也会相应地减少。而且肾脏疾病有若干种，一些情况良好、不严重的肾病是可以通过相应的治疗达到痊愈的，一般病情控制得当是不会发展为尿毒症的，即便已经确诊为尿毒症的患者，也是可以通过血液透析、腹膜透析、肾移植三种肾脏替代疗法等方法进行治疗，因此肾病患者不需要过于担忧恐惧。

二、积极配合医生治疗。

肾病患者应该及时前往正规医院进行确诊治疗，以积极的态度配合医生的治疗，遵从医嘱定时服用药物，定期进行身体检查，及时发现身体的异样，控制好病情，日益发达的医疗技术可以大大提高患者实现痊愈的可能性。保持均衡健康的饮食，避免服用对肾脏有毒性的药物，以及脱水、严重感染、创伤等对肾脏造成影响的因素。

三、保持乐观向上的态度。

即便已经得了肾脏疾病，不管肾病的严重程度高低如何，患者都应该保持乐观向上的态度，正视疾病，笑面人生。保持良好的心态是战胜亚健康的一大利器。可以多与家人或者朋友交流[_a***_]，倾诉自己的烦恼，通过倾诉释放内心的焦虑、缓解恐慌的情绪。享受当前的美好时光，保持心情愉悦。

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尿毒不是绝症，把他病治好是最好的调节，就永远不会恐惧。治肾先治心，尿毒症无非心阳不亢，脾土衰败，心肾之火俱微，土不能制水之病。只要壮心阳，燥脾土，暖小肠，排寒水，生津液。不需治肾，尿毒自好，没有一个制不好的。但若是通过透析，换肾等法治尿毒，那只有投病人所爱，好好针对病人性格想办法去安慰病人了。

中医是治证，不是治病。因病的名是人起的，而病的证状是病人表现出来的非正常状态，中医通过消除证状以达到治病的目的，而每一个尿毒病人的生病证状都不一样，若是心阳衰败，就是换十个肾，也解决不了尿毒的证状，因为病是阳不足，而不是肾不好，所以，得这种病一定要找中医治证，这样，不但可以保命，还会省很多费用。

如何找中医呢?疗效是硬道理，即吃某个医生三至五付药，感觉病症缓解有效果，那就坚持继续让他好好给你治，不要换医生，直到治好为原则，毕竟病去如抽丝。若吃某个医生三至五付药，没见起色，或他一开药就是一个月的量，劝病人慎重，估计这个医生不靠谱，就是能治好，那费用及时间都够病人承受的，我劝你请再换个医生，否则一定会耽误疾病的治疗。请千万记住，好的医生三至五付药，甚至第一付药，绝对就能让你病痛开始减轻。

到此，以上就是小编对于肾病如何调节心理的问题就介绍到这了，希望介绍关于肾病如何调节心理的2点解答对大家有用。