怎样理性调节心理,怎样理性调节心理情绪

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于怎样理性调节心理的问题，于是小编就整理了1个相关介绍怎样理性调节心理的解答，让我们一起看看吧。

1. 怎么样才能让自己变得更加理智？

怎么样才能让自己变得更加理智？

我们感想，也要敢做。也要为目标作出努力。做要理智地做，脚踏实地地去做。没有人可以一步登天，就算登上了，若不努力，只会摔得更惨。俗话说：“机会是留给有准备的人的。”只要做出了努力，做足了努力，理想终将实现。我曾经无意间告诉我老公，我想有套新房，他当时没有答应我，他只说了一句话，（我们一起努力吧）正因为这句话，我变得比以前节约，尽量不去逛超市，我们是打工能存多少钱呢，只能能省一分是一分，两年后因为我们的努力，加上以前的积蓄，建了一栋属于我们的房子，我们的努力终于换来了收获。再苦再累都是值得的，俗话说：“一分耕耘，一分收获。”付出了多少，也会收获多少。

很多人做到了“想”——疯狂地想，却没做到“做”——理智的做。二者缺一不可，缺一个就组成不了“理想”。现实生活中，在向自己的理想前进的过程中必然会有“绊脚石”。俗话说：“人生不如意，十有八九。”我们要不畏挫折，以乐观的心态去面对挫折。人不是生来要给打败的。

一个人的一生如此短暂，有意义，精彩地度过一生，一生也就过去了；碌碌无为地过一生，一生也稍纵即逝。那为何不设立一个理想，精彩地过一生呢？

人的一生就像在海上的帆船，有的人顺着自己的方向成功到达彼岸，在海边的岛上过这精彩的生活，而有的人只会空想，什么都成不了。只要肯努力，只要肯理智的去做，收获离你就近了一步。

习惯决定性格，性格决定命运，社会是丰富多彩的，人是千奇百怪的，习惯和性格一旦养成是决定一个人是理智还是沉稳的关键因素，那如何才能让一个人变的更加理智？

1.如果是小朋友或未成年，他的习惯和性格尚未完全形成，人格也未独立，因此抛开内在基因影响外，家庭和社会中好的教育引导以及好的示范表率会传代和影响其终生，这里突出的是教育和影响在孩童时代对性格养成的作用。

2.一个是成年人，如果自己认为自己还不够理智不够沉稳，那就首先需要学会克制，遇事三思而后行，努力管住自己的嘴巴同时约束自己的行为举动，然后在长期的生活中学会调整自己的情绪、善于释放自己的压力，比如可以经常喝喝茶、养养花、钓钓鱼来修身养性借此来提高自己的修养，我们不去和别人比能力比性格比财富，但可以去留意和学习别人的优势、优雅和修养。

实在不行，特别想发火或想冲动的时候可以想想天空飘来的那几个字，所以“那都不叫事”，换一种心情换一种结果换一生幸福。

怎么样然自己更理智

不请自来。前阵子于敏老先生去世，在翻看他的资料时看到这个可能对你有些帮助。

***在回忆（***忆于敏：当之无愧的氢弹构型最主要发明者）于敏的文章有记者问在工作中，您和于敏先生有过分歧吗？您是如何看待这些分歧的？

***：在工作中我和于敏当然有过分歧，于敏不可能什么都正确，我和他在个性上都会坚持自己的意见，常会互相指责对方不对，有时争论急了，相互指责对方为“狗屁不通”。但第二天一大早，又相互找对方又继续讨论研究，找出解决分歧的方法。因为我们两人都是一心做研究，一心求真理，彼此都会坚持真理，彼此也都会在真理面前而妥协。

一、谁都有脾气，都有感性的一面

二、目标导向，一时的愤怒，疯狂没什么，要达成目标，还得一步一步来

三、野心和能力不相称的时候，那就是需要学习的时候。失去理性原因是你控制不住局面

我的观点是，培养一种“三思而后行”的习惯比较好。在平时与人相处时就尽量去尝试先思后行，尽量管住自己，比如管住嘴之类的。经过一段时间的培养，自然就养成习惯了。自己的看法，不好请见谅。

理智是自身的修养的境界。酒，色，财，气，是理智的调试剂。气是理智之本，气能伤身，更能益身。修身先修先天之元气，在身为肾水之气。肾气中和，心气为火则平，八卦为水济济。平心论道，则明智正理。财为养生之源，万物为生而争，人犹显，人为财死，鸟为食亡。铜钱的形先贤己注释其意，从外向内看为方空，从空向外看为无边。天圆地方，人之观物，物心取生用，财清心静。色为再生，再生之理念，适其度心悦，心悦向上，超其度失心之控，不理智损德。酒，水酉相依，水养肝，酉为金伤肝，肝为木。酒适量，礼之尚，心之美。心美理智达。理智是心所使，修心养性以达理智。

到此，以上就是小编对于怎样理性调节心理的问题就介绍到这了，希望介绍关于怎样理性调节心理的1点解答对大家有用。