钓鱼失眠心理调节,钓鱼治失眠

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于钓鱼失眠心理调节的问题，于是小编就整理了1个相关介绍钓鱼失眠心理调节的解答，让我们一起看看吧。

1. 钓鱼真能修身养性吗？

钓鱼真能修身养性吗？

那要看你选择哪种玩法，如果选竞技钓那就是玩***不利于休养生息；如果选择休闲钓那就一定可以修身养性，你可以选择环境优雅的地方慢慢享受垂钓过程。呼吸着新鲜空气，感受着大自然的气息。沉醉在温暖的阳光下，边钓鱼边回味过去或者思考未来！让心情放松一下，尽情融入到轻松愉快的垂钓中去！

我也是钓鱼爱好者、虽然不是***级别和专业钓友、但喜爱程度占据了我的生活一部分。社会中休闲模式有呼朋唤友三五成聚小酌一杯的、有搓******的、有唱山歌跳舞的、当然也有爬山、野游运动型的、出门出囯逛一圈的、可谓人上一百形形***、各有趣好。年轻时我就喜欢钓鱼、买上渔具去到养鱼塘抛杆就上鱼、以为鱼这么好钓、没什么大不了、钓上来称斤走人、一天时间过了、鱼获不少。现在退休了、有时间和条件（开车）去荒野山河、水库湖泊去钓鱼、每每信心满满、回来滑杆、就纳闷了、都是钓鱼、为什么不一样呢？经过长时间摸索、网上***们演讲才知道、钓鱼是技术活、是经验积累的过程、才明白渔塘钓鱼和野钓鱼不是一回事、野钓观天气、找鱼点、看水域、找底调漂、分析水底地型、根据鱼大小调整鱼杆鱼线、准备好长短杆、炮杆海杆、最后最重要的就是鱼饵、有商品鱼饵、自配鱼饵及窝料、饵料、只有具备这些常识才能去河里湖边野钓。钓鱼确是一项休身养性的户外活动、静静的水边岸上、空气的清新、四周优美的环境、上鱼的喜悦和静守的平淡、漂浮的涌动、提杆时的感觉、这一切伴随着美好的一天而渡过、无论鱼获多少、最主要的就是乐在其中、享受大自然的美好。

钓鱼这项运动或许是可以达到修身养性的目的，好多人都有这种思想。但是现实生活中我所见到的很多钓鱼人缺一直达不到这种思想境界。

遇到过最多的就是钓鱼过程中钓不到鱼的骂骂咧咧。或许这已经失去了钓鱼的原本乐趣。

个人觉得心态最重要，钓鱼原本就是***，接近大自然，放松心情。享受中鱼一刹那的***，和鱼货满满的荣誉感。鱼货实际对我们钓鱼人来说已经没有那么重要了。

作为钓鱼爱好者我们一定要及时改变思路，想要钓好鱼一定要跟着鱼的思路走。现在钓鱼，鱼不复杂，复杂的是钓鱼人的心。我们要不忘初心，***开心，交朋友钓鱼，钓鱼交朋友。如果觉得本文对你有所帮助，感谢点赞，关注。我会继续分享我的心得给大家，谢谢。

现在越来越多的人喜欢钓鱼，因为钓鱼不仅可以修身养性，在收获果实的时候也可以锻炼我们的耐心。但有些入迷的垂钓者可能走火入魔时时刻刻想着钓鱼。其实说白了，我们钓鱼是为了调节生活，而不是被钓鱼所困扰。

第一：不累坏身体。

身体是钓鱼和工作的本钱，有好身体才能跟大鱼拼搏，有好精神才能全神贯注地观察浮漂，提高上钩率。我刚学钓鱼的时候，只要晚上到水库钓鱼基本都是通宵，有时候鱼一点口都没有，还硬坚持坐到天亮，身体累坏了。现在我学会了适可而止，晚上我一般选择较好的天气出钓，开始垂钓后两个小时以上不见动作，我会再坚持下5～10竿，如果还是没动作，就会选择回家，或先上车休息一会儿，等有钓友说有口我再继续钓。为了钓鱼累坏身体不值当。

第二：不耽误工作。

我认识的钓友当中打工和上班一族居多，大家都有自己的工作，只有做好工作才能过上好生活，这些钓友基本上都在周末或晚上去钓鱼，一个星期的钓瘾也只有在***日里才能得到释放。如果刚好遇上放***这两天鱼不开口或者天气不好的话，那就麻烦大了，累积起来的钓瘾会憋得人越来越难受，瘾头越来愈大。出现这种情况，就会有个别同志在上班时间天气好的日子偷偷跑出去钓鱼，而且据我所知次数还不少。我觉得这样做不妥，钓鱼只是我们的业余爱好，时间多就多钓会儿，没时间就少钓些，没必要为了钓鱼而耽误工作，也不是职业钓鱼人。

第二：不影响生活。

钓鱼是钓鱼人生活的内容之一，但不是全部，最好不要让钓鱼影响到其他生活内容。像同学邀请的相聚、同事相约的饭局、亲戚举办的婚宴、家人组织的团聚等，不要因为钓鱼而一概不参加。人活一辈子，亲人之间的真情要珍重，同学之间的感情要维持，朋友之间的友谊要珍惜，该参加的活动还要参加，别让钓鱼背上有负友谊和亲情的罪名。

第四：不随意浪费。

钓鱼的开支可真不少，琳琅满目的钓具装备、五花八门的鱼饵等等，钓鱼人是样样都爱，样样都想拥有，有用没用，常用不常用，都要买些来备着，无意间就造成了些浪费。我认为钓友们应该加强节俭意识，按需消费；在钓鱼过程中养成爱护钓具、节约用饵、废物利用的好习惯。这对收入一般的钓友很重要，也不能养成浪费的习惯，那样的行为是钓友们所不齿的。

到此，以上就是小编对于钓鱼失眠心理调节的问题就介绍到这了，希望介绍关于钓鱼失眠心理调节的1点解答对大家有用。