心理调节沈阳,沈阳 心理疏导

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于心理调节沈阳的问题，于是小编就整理了1个相关介绍心理调节沈阳的解答，让我们一起看看吧。

1. 如果沈阳全市封闭管理7天，家里得备些什么？

如果沈阳全市封闭管理7天，家里得备些什么？

上周在深圳封了七天，周一刚刚解封，可以给朋友当个参考，南方城市没有受气候影响，封闭期间还可以在沃尔玛、朴朴等线上下单，京东和其他快递也有派送，只是解封前所属街道又在社区筛查中发现了病例，后来差点整个街道封闭两个礼拜，不过还是有惊无险顺利解封了。

如果朋友是偏乐观型的风险接受能力比较强，基本啥都不用准备，网上买买买就行不行就等***救急，居家就完事了，这里不多讨论了。以下考虑是比较悲观型，做最坏的打算往最好的方向努力，那么首先可以考虑这些：

1、必需品-吃：饮用水，液化气（如果没有管道或者不用电的），米或者面粉，油，盐，各种调料酵母粉啥的，茶（喜欢喝的）照，肉类，水果，蔬菜，其他香菇木耳等干货

2、必需品-用：口罩，医用酒精等防护品，洗衣液等，餐巾纸，香皂洗手洗头洗澡，牙膏

3、健身***：***，***，跳绳，羽毛球，游戏机啥的

4、药品，一些感冒，外伤的常备药

5、如果涉及居家办公的电源线网线或者wifi一定准备好

6、有小孩和老人的，他们常用的如尿不湿和药品等

7，女性的一些特殊时期的用品等

真的不用着急，国家会管的，我儿子春节他们小区就封控了，社区给送菜，送肉，送蔬菜。

如果想准备一下的话，买些鸡蛋，挂面，买袋奶粉，家里的调料要有。也可以买些自热饭。买些水果，菜就买些土豆，萝卜和洋葱之类的不怕坏的菜。

手里要有些现金，***里要有钱。用的日用品要保证有，没有就准备些。

七天还是好熬过去的，就算在家调理身体吧！没有办法，这可恨的***什么的滚，昨天我们这又全员做核算了。***也是没有办法的办法了。

我觉得不必恐慌，现在的条件对于衣食住行都没问题，特别是市区，七天不长，就当休***放松心情，没啥大问题，我们国家的制度是对老百姓负责的，服从指挥相信***配合工作是我们每个公民应尽的义务，只有这样才能家庭团圆幸福国家兴旺发达！

我就是沈阳人，疫情紧张，地铁公交都停了，开始第四第五第六轮的核酸检测，我们都做好了封闭管理的准备，备了米面油盐酱醋等生活必需品，还备了宜存放的蔬菜，主要是土豆***萝卜胡萝卜。同时备了一些常用药。积极配合***按时检查对抗病毒。我们有信心克服困难战胜疫情。一切都会过去，春天一定会到来。

首先7天时间并不长，所以请不要焦虑，因为我在长春，已经快一个月没有出去了，所以仅仅封闭管理7天，还是很容易解决的，我也是很有发言权的。

家里肯定是有米面油的，而且我相信你家里的米和面可以坚持7天，需要准备的东西从几个方面说一下：

一是药品，尤其是家里有老人和小孩的，老人有慢性病的，比如心脏病，要准备的急救药品有哪些，糖尿病，家里是否有足够的胰岛素，高血压，有没有降压药等等。小孩子需要准备拉肚子的药，发烧的药，或者磕碰使用的碘伏。

二是青菜，我相信你的冰箱里一定有存货，比如冻猪肉，鸡肉，鱼，虾，那就再准备一些易于贮存的，比如土豆，萝卜，***，圆葱，还需要买黄瓜，胡萝卜，鸡蛋，和你喜欢吃的蔬菜，这就足够7天用了。

三是日用品，口罩我相信你已经囤货了，手纸，还有一些日用品，我相信你家里有，如果没有也没有太大影响，7天时间不长，容易渡过。最主要的是心态，一定不要焦虑，相信国家，相信***，相信那么多为我们服务的医护人员，志愿者。疫情会很快过去，春天即将到来！！！！

到此，以上就是小编对于心理调节沈阳的问题就介绍到这了，希望介绍关于心理调节沈阳的1点解答对大家有用。