养生保健无极养生气功（养生无极桩功完整的***）

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• 1、气功里的动功是怎么回事,懂的进

气功里的动功是怎么回事,懂的进

1、如果更深一步练习，通过一定手段强化自己的身体，便可以用于搏击。我在这里向你推荐一种功夫。此功动静兼备，练修并重，简便易练，百日功成，不仅可克敌制胜，还可发气治病。

2、给以人一种神秘的色彩，其实现代的主要是健体的作用，特别是，更是广为流传与众多中。带你领略，下面就来见识下什么是。

3、主要讲究调整自然之气和先天之气和谐的关系，中国气功中先天之气是禀赋于父母、循环在人体十二经络和奇经八脉中的元真气。气功的种类繁多，主要可分为动功和静功。

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