小儿冬季肺部养生保健,小儿冬季肺部养生保健方法

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于小儿冬季肺部养生保健的问题，于是小编就整理了4个相关介绍小儿冬季肺部养生保健的解答，让我们一起看看吧。

1. 小孩冬天如何预防肺炎，得了肺炎如何护理呀？
2. 冬季是小孩咳嗽高发季，除了西药治疗，传统中医有没有很好的治疗方法？
3. 有人说新生儿宝宝冬天容易得肺炎，如何处理和预防？
4. 肺最怕的三种水果？

小孩冬天如何预防肺炎，得了肺炎如何护理呀？

当孩子感冒了，出现了发烧🤒️一定要去医院做血检，听诊肺部，这样才能及时排查肺炎。

不想孩子生病，还是要从预防开始，增强脾胃功能，增强肺功能。因为脾胃功能好了，肺功能也就好了。

平时家长可以给孩子做小儿推拿调理：捏脊、搓肺腧

另外要适量运动，有太阳的时候带孩子到草地上奔跑，沐浴阳光，补充维生素D，促进钙的吸收，强壮骨骼，增强免疫力

肺炎是孩子冬天最常见的疾病，孩子患肺炎也是每个父母最不愿意看到的事情，但每个孩子从小到大几乎都最少患过一次肺炎[笑哭]，所以孩子患了肺炎后父母也不要过度焦虑，抓紧时间去治疗就好，不要拖延，导致孩子并发心肌炎、心功能不全能并发症[汗]

当然最好的办法是预防，让孩子不要患肺炎[奸笑]，那我们怎样才能更好的预防呢？[what]

一，功夫要下在平时:日常多带孩子做户外活动，提高孩子的体质；加强营养，营养均衡化，避免孩子缺钙，缺锌等，提高孩子的免疫力。

二，冬季，气候干燥，感冒及流感流行的季节，给孩子适量多饮水，少带孩子去人多的场所，暂时远离已经患病的小伙伴或成人[偷笑]，避免给孩子传染。及时注射流感及肺炎疫苗[微笑]。

三，如果孩子已经嗓子不舒服，有痰，那就赶快请我们的国粹:中药出厂啦[奸笑]。可以给孩子口服抗病毒冲剂、双黄连口服液，咽扁颗粒等等清热解毒的中成药，同时给孩子多喝些水，湿润嗓子，稀释痰液，孩子会很快好的👌。当然，如果孩子病情逐渐加重，那就得赶紧去医院啦[呲牙]

希望对爸爸妈妈们有所帮助哟[耶]

预防肺炎根本在于身体素质，身体体质好了不建议他去人口过于密集或环境差的地方。平时饮食合理就行。季节交替注意穿着。

想要提升体质，从吃的方面入手，小孩脾胃娇弱，平时不能吃太多，吃多少次根据年龄，喝水要足够，饮食合理！积食是会引起上火，便秘，腹泻，口臭，痰多等并发症，饮食不当会消化不良。这时候病菌容易入侵小孩易生病，所以饮食很关键。

从运动方面说，合理的运动让人身体更好，多晒太阳。

还可以给他做一些推拿提升体质，要坚持做才有效

得了肺炎后要求更严格，孩子喝水比平时更多，饮食清淡，吃得也可能比平时少，推拿提升体质的同时要加上祛痰手法，如有发烧也有退烧手法。

冬季小儿肺炎的预防如下：1、保持室内温度和湿度适宜，定时开窗通风，保持室内空气清新。如家人有感冒，应少接触小孩，接触时应戴上口罩。2、冬季时小儿肺炎的高发季节，家长应减少带小孩外出，少去公共场所，不免交叉感染。3、小儿饮食应合理搭配，保证营养均衡，多吃蔬菜水果，补充优质蛋白质。4、加强锻炼，增强体质。天气晴朗时，多带孩子到户外活动，让孩子多晒太阳，有助于增强体质，提高抗病能力。户外活动时，注意适当增加衣服。肺炎的宝宝要注意补充水分；拍背、翻身，促进痰液的排出；保持气道的通畅；温度湿度要适宜，经常开窗通风；其他人有呼吸道感染时，应与小儿隔离。发烧时多***用喝水和物理降温，效果不佳再选择药物降温。尽量让小儿卧床休息。

我家大宝在刚上幼儿园的时候就得过肺炎。感冒其实并不可怕，细心护理都可以[_a***_]的很好。但是肺炎一定要去医院治疗，因为治疗不及时，很有可能引起其他的疾病的。对于肺炎的预防还是要多说几句，也是我自己的经验，大家参考。

首先，孩子平时要多的户外运动，平时多晒晒太阳，增加身体的免疫力。不要太爱干净，像有洁癖一样的哈，孩子迟早要过群体生活，太干净怎么能抵挡细菌🦠的攻击呢？

其次，是最重要的，我们在得了肺炎以后，每年春秋两季，流感严重的时候，都会给孩子煮点羚羊角片水喝，治疗肺炎的中药🌿成分里就有它，还能提高免疫力。这几年孩子一直也没在复发。这个中药我不知道是不是适用每个人，所以大家有需要的时候可以问问大夫🥼。

冬季是小孩咳嗽高发季，除了西药治疗，传统中医有没有很好的治疗方法？

咳嗽不是什么大病，却又是非常损害健康的重病。因为咳嗽就证明人体的啸降功能失常，这样直接影响肾精的补充。长期咳嗽对体质的影响非常大，所以中医治疗咳嗽的方剂太多太多。而且中医也明确表示五脏六腑皆能咳。所以要治疗咳嗽必须详细了解体质，病症才能使用最合适的方剂。

谢邀。冬季风寒肆虐，小孩稚阴稚阳，肺脏娇嫩，藩篱薄弱，最易感伤。肺为华盖，主皮毛，司呼吸，主宣降。一旦风寒侵袭，咳嗽遂起。当此之时，当辛温解表，宣肺止咳。三拗汤、麻黄汤、杏苏饮、止嗽散、参苏饮等均可择情而用，然小儿易虚易实，用药需万分谨慎，须请当地经验丰富之中医药师把关定夺。供讨论。

有人说新生儿宝宝冬天容易得肺炎，如何处理和预防？

首先，你要了解，肺炎的前一个疾病是什么？就是感冒发烧，也就是说，以前对感冒发烧没有处理好，细菌病毒才会往身体里面进入，有的宝宝体质差，前面的防御系统被直接功破，进入都肺部。

话说回来，O一8岁这个年龄孩子生病多由消化系统、呼吸系统黏膜发生，因为这两个系统出生之前都是没有发育完整的，就是为了出生后得到更多的锻炼，来应付一生各种细菌病毒的挑战！

这两个系统的黏膜像身体的城墙一样，黏膜薄弱就容易被攻陷，就像城墙不够坚固容易被敌人攻陷是一个道理！

怎样处理呢？简单，提供身体均衡的营养，比如说蛋白质，脂肪，矿物质，充足的好水，等。考虑到是刚出生的宝宝，可以让妈妈吸收营养后过奶给宝宝就可以了！更多全面的理论实践知识可以留意文章的发布，和微信课堂！祝福你！

肺炎是一种常见的炎症疾病，主要是因为肺泡和其他间质之间的炎症。肺炎有一定的遗传因素，但是和后天的因素也离不开。在春秋的转季时节，空气中含有许多感染源，以及一些滋生细菌或者病毒，如果呼吸道不慎吸入，很容易产生肺炎。孩子的抵抗力相对较弱，所以小儿肺炎是常见的疾病，父母要多注意孩子的呼吸道健康，少让孩子接触空气质量差的场所，也不要接触呼吸道感染的人群。

新生宝宝容易从饮食上摄入有害身体的物质，在冬天的时期，为了预防肺炎，家长都要注意管理好孩子的饮食健康。要保证孩子膳食的卫生和均衡搭配，一来预防伤害呼吸道和有病毒细菌的食物，二来增强体质以抵抗疾病。另外，家里最好买空气净化器，保证空气中没有过量的细菌和有毒颗粒，干燥卫生，才能有效预防疾病的产生。另外，可以多给宝宝喝水，这有利于一些有毒颗粒的沉积和运输，同时有利于增强身体必需的营养物质。

很多家长认为肺炎和感冒有相似之处和类似的解决办法，如多穿衣物，但是其实它们之间的患病机理是有所差异的，肺炎是一种炎症疾病，与过敏原有关，细菌会加重病情。但是多穿衣物多肺炎的预防作用不强，只能增加保暖而已。家长可以给孩子多测测体温，并观察有没有呼吸急促、胸痛等明显症状，如果异常应该及时就医治疗。

指导专家：黄剑，副主任医师，义乌市中医医院儿科。

从事儿科临床工作近20年，擅长新生儿黄疸、小儿常见呼吸系统疾病的诊治。

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要预防肺炎，主要要做到三点:

首先，大人和宝宝都要勤洗手。美国权威医学杂志柳叶刀上发表的一项研究表明，使用肥皂洗手，五岁以下儿童肺炎的发病率下降了50%以上。

其次要定期清洗宝宝用品，包括奶嘴奶瓶水杯玩具。

最后，可以通过接种肺炎疫苗来预防肺炎球菌感染。

肺最怕的三种水果？

肺癌对人们身体健康的危害程度，大家都知道。而且这几年肺癌的增长率也比较高。

大家都知道，肺癌的起因有很多种，但最主要的和一些不良的饮食习惯有一定的关系，比如说抽烟喝酒，熬夜等等。

<span style="font-weight: bold;">表现一：胸闷盗汗

当肺部出现问题时，胸闷，是最明显的症状之一。

尤其是在睡觉的时候，肺部会产生一定的压力，此时胸闷的感觉，会更加明显。

另外，对于经常吸烟的人群来说，如果晚上总是出现盗汗的情况，也说明肺部可能已经受损，最好去检查一下。

表现二：睡时咳嗽

“肺为娇脏，其位最高，不耐寒热。”肺气与天地之气相同，五脏中肺脏尤其重要，肺部运行顺畅，身体才能健康。

如今生活中空气、饮食、坏习惯都在影响着肺部健康，肺部的健康状况是我们必须要掌握的。

1、大小鱼际发红

中医认为，大小鱼际发红，同时手掌呈现出暗红颜色，可能是肺热的表现，这样也说明肺部不太健康。肺热的人，还可能伴随咳嗽、出现黄痰、口干、咽喉肿痛等症状。

2、小拇指根部发红

以中医的角度来说，小拇指根部发红，有可能是肺阴亏虚导致。而经常咳嗽、久治不愈的人最容易出现肺阴亏虚的现象，还可能伴随口干、咽干。

3、下肢浮肿

肺的主要作用就是获得身体所需的气体、排除二氧化碳，并将其交换为身体可利用的氧气。在中医里，肺不仅主呼吸，还主一身之气。现在得肺病的人特别多，其实都跟这种生活方式有关，吃冷饮。肺不好的人，最好别贪吃这类食物，容易越吃越伤肺。

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过食冷饮是现代社会的一个大问题，现在生活条件好了，家家都有冰箱，儿童、年轻人都特别爱吃冷饮，几乎天天都吃，现在小孩子反复犯咽炎、扁桃体炎的很多，这多与过食冷饮伤肺有关。

不吃冷饮并不是多大的难事。管好我们这张嘴。那夏天那么热，我们喝什么呀？喝常温的水、茶或者白开水。

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南方人特别喜欢夏天喝凉茶，凉茶要少沾，凉茶性寒。南方很多***得咽炎，而且很厉害，这全都跟冷的、凉的东西有关系。我们觉得天这么热，喝点凉的可以降温，理所当然。也不想想，这天热，身体中的阳气全都调到表面了，里面全是寒的。再喝凉茶这些冷饮到体内继续寒，那就属于寒上加寒了。

到此，以上就是小编对于小儿冬季肺部养生保健的问题就介绍到这了，希望介绍关于小儿冬季肺部养生保健的4点解答对大家有用。